Igen kedvelt és gyakran használt fűszernövény, de azt kevesen tudják, hogy gyógynövényként is hasznosítható. Alacsony vérnyomásra, szívritmuszavarok és keringési problémák kezelésére alkalmas, az emésztésre is igen jó hatással van, sőt még fogyókúrában is bevehető. Kozmetikai alapanyagokba gyakran keverik, kiváló bőrkondicionáló, feszesíti a kötőszöveteket, de a hajhagymákat is megerősíti, megállíthatja a kóros hajhullást.

rozmaring1

A rozmaring levele és virága egyaránt felhasználható, gyógyteát és illóolajat készítenek belől. Külsőleg és belsőleg is alkalmazzák.

A keringésre gyakorolt különleges hatásával mindenféle idegi eredetű fájdalom és probléma orvosolható vele, például a migrénes rohamok, ízületi fájdalmak, emlékezetzavarok. Illóolaja javítja a végtagok vérkeringését, enyhíti a reumás tüneteket. Orvosi javaslatra erős koncentrációban csak epebántalmak és emésztési zavarok esetén használják, a kozmetikai és illatszeripar területén azonban számtalan készítményben, samponokban, hajszeszekben, krémekben, tapaszokban, dezodorokban, szappanokban és kölnivizekben is megtalálható.

A rozmaring hatóanyagai

A rozmaring levele és virághajtása illóolajakat (cineolt, borneolt, kámfort), növényi immunanyagokat, flavonoidokat, keserű- és cseranyagokat, triterpéneket és fahéjsavszármazékot tartalmaz.

Gyógyászati szerepe

Belsőleg teakeverékekben elkészítve fogyasztható, természetes gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító szer, vizelet- és szélhajtásra is alkalmas. Azok számára is hasznos lehet, akik kóros étvágytalanságban szenvednek, javítja az emésztést, az epe működését. Idegi eredetű étvágytalanság esetén gyors javulást hozhat, mert a gyomor erősítése mellett kiegyenlítőleg hat a központi idegrendszerre, fokozza az agy vérellátását, megnyugtatja az idegeket.

Antibakteriális gyógynövényként a gyomor és a bélrendszer problémáit orvosolja. Emésztésjavítóként a fogyókúrát is támogatja: szabályozza a tápanyagok feldolgozását, helyreállítja a lassú anyagcserét, megkönnyíti az emésztést. Vízhajtóként a méregtelenítésben szintén nagy szerepe lehet.

A rozmaring stabilizálja a gyenge keringést, ezért szívproblémák, ritmuszavarok, alacsony vérnyomás esetén különösen ajánlott. Tágítja a koronaereket, idegerősítő tulajdonságú.

Gyulladáscsökkentő, görcsoldó hatása tipikus női panaszoknál, kimaradozó havi vérzésnél, erős menstruációnál, hasi görcsöknél, a változókori panaszok enyhítésénél igen eredményes.

Szemborogató teakeverék is főzhető belőle, erősíti, javítja a látást. Szemvidítófűvel és kamillával keverve még erőteljesebb a hatása.

rozmaring2

Kozmetikai használata

A rozmaringot a kozmetikai készítményekben keringésjavító, összehúzó és gyulladáscsökkentő hatóanyagai minden bőrtípus ápolására alkalmassá teszik. Feszesíti a kötőszöveteket, javítja a petyhüdt, öregedő bőr állapot, csökkenti a ráncokat, helyreállítja a káros UV-sugarak okozta károsodást, megszünteti a bőrproblémákat. Enyhíti a pikkelysömör és az ekcéma kellemetlen tüneteit is.

Külsőleg illóolaja bedörzsölő szerekként fájdalomcsillapításra, izomgörcsökre, ízületi panaszokra is hatásos, megfázáskor mellkasba dörzsölve, köhögés elleni balzsamként vagy gargarizálószerként torokgyulladás enyhítésére is alkalmas.

Illóolaja továbbá kiváló hajkondicionáló, táplálja fejbőrt és a hajszálakat. Egészen a hajhagymákig elér erősítő hatóanyagaival, így a hajhullás megállításához, a hajnövekedés gyorsításához használt szerekben is megtalálható, korpásodás ellen nagyon hatékony.

A rozmaring mellékhatások nélküli, biztonsággal fogyasztható gyógynövény, azonban nem ajánlják terhesség alatti fogyasztásra, külső alkalmazásra, magas vérnyomás, epilepszia esetén sem szabad használni!

Kapcsolódó termékek:

Kapcsolódó cikkek: