ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

Immuntámogató szirup gyerekeknek
ProVitamin Tudástár » B betű » B6-vitamin

B6-vitamin

Vízoldékony vitamin (más néven piridoxin), amely nélkülözhetetlen az ellenanyagok és a vörösvértestek képzéséhe, és biztosítja a zsírok és az aminosavak megfelelő felszívódását. Enyhíti a hányingert, csökkenti az izomgörcsöket, emellett elősegíti az öregedést késleltető nukleinsavak megfelelő szintézisét. Hiányát leggyakrabban hiányos táplálkozás, gyógyszerhatás (pl. hormonális fogamzásgátlók), rendszeres alkoholfogyasztás okozza.

A B6-vitamin az ételekben nagyon gyakran előfordul. Mind szabad, mind kötött állapotban lehet vele találkozni. Jó forrásnak tekinthetőek a húsok, az összes gabonatermék, növények és olajos magvak. A főzés, tartósítás és feldolgozás során akár a vitamintartalom 50%-a is elveszhet. Ez az arány attól függ, milyen fajtája van benn az ételben. Mivel a növények piridoxint tartalmaznak, mely sokkal ellenállóbb, mint az állati eredetű ételekben fellelhető piridoxál és piridoxin, ezért kevesebb vitamin veszi el belőlük a feldolgozás során. Például a tej vitamintartalmának 30–70%-a elveszik a feldolgozás során.

A szervezetbe kerülése után 8 óra múlva a vizelettel kiürül, ezért hasznos rendszeresen fogyasztani főképp az emésztési elégtelenségben szenvedő 55 évnél idősebb embereknek a kombinált fogamzásgátlót szedő nőknek, a vegetáriánusoknak, és a tojást, tejet sem fogyasztóknak, illetve az alkoholistáknak.

A B6 vitamin szükséges az aminosavak és fehérjék anyagcseréjéhez, az idegrendszer kielégítő működéséhez, a bőrfelület épségének megőrzéséhez, immunrendszerünk kifogástalan működéséhez.
A B6-vitamin alkalmazása kedvező hatással lehet a szélütés, a depresszió, az álmatlanság esetén. Csökkenthetőek a premenstruációs szindróma tünetei, enyhíthetőek az asztmás rohamok, valamint szerepet kaphat az alagút szindróma kezelésében is.
Emellett segíti szervezetünkben a magnézium sejtekbe való bejutását.

Kapcsolódó termékek

Akciós termék BioCo Szerves Magnézium+ B6-vitamin tabletta

Az idegrendszer normál működéséért, a fáradtság és kifáradás csökkentéséért.

Kosárba teszem

Akciós termék 1x1 Vitamin Magnézium + B6-vitamin filmtabletta

A magnézium elengedhetetlenül fontos szerepet tölt be a normális izomműködés során, így a szívizom épségéért különösképp felelős elem.

Kosárba teszem

Akciós termék BioCo Szerves Magnézium STOP B6-vitamin tabletta

A BioCo szerves magnézium készítmény kizárólag jól hasznosuló magnéziummal készült, B6-vitamint nem tartalmaz.

Kosárba teszem

Akciós termék Herbária Magnézium + B6-vitamin + citromfű tabletta

A magnézium nélkülözhetetlen a szervezet energiatermelő folyamataihoz, az izmok működéséhez, a fogak és a csontok normális felépítéséhez.

Kosárba teszem

Akciós termék Walmark Magnézium+B6-vitamin tabletta

Új generációs, prémium minőségű magnézium B6-vitaminnal és BioPerine®-nel.

Kosárba teszem

Akciós termék Dr. Chen Magnézium + B6 + Ginkgo tabletta

A magnézium és a B6-vitamin hozzájárulhatnak az idegrendszer kiegyensúlyozott működéséhez, a ginkgo flavonoidok támogatják a vérkeringést, ezáltal a sejtek oxigénnel és tápanyaggal való ellátását.

Kosárba teszem

Akciós termék Dr. Chen Szerves Magnézium - B6-vitamin forte tabletta

Az idegrendszer és az izmok kiegyensúlyozott működéséhez. A készítmény 1000 mg kedvező biológiai hasznosulású magnézium-laktátot tartalmaz. A B6-vitaminnal együtt támogatják az idegrendszer kiegyensúlyozott működését.

Kosárba teszem

Akciós termék Scitec Nutrition ZMB6 (ZMA) kapszula

A ZMB6 egy létfontosságú ásványi anyag/vitamin kombináció, cinkkel, magnéziummal és B6 vitaminnal.

Kosárba teszem

Akciós termék CaliVita MagneZi B6 tabletta

A készítmény a magnézium, a B6-vitamin és a cink jól ismert és egymással tökéletesen együttműködő hatóanyaghármasát tartalmazza, melyet a szervezet számára könnyen hasznosítható formában, célzottan az izomzat és az idegrendszer komplex támogatására fejlesztettünk ki.

Kosárba teszem

Akciós termék Damona Szerves Magnézium + B6-vitamin Forte tabletta

A termék hatóanyaga, a magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez, az idegrendszer megfelelő működéséhez. A B6-vitamin részt vesz az ideg- és immunrendszer normál működésében.

Kosárba teszem

Akciós termék Dr. Herz Szerves Magnézium+B6+D3-vitamin tabletta

A Magnézium részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, a normál csontozat, fogazat fenntartásában. A B6-vitamin hozzájárul a normál vörösvérsejt képződéshez, a hormonális aktivitás szabályozásához. A D-vitamin hozzájárul az egészséges izomfunkció fenntartásához.

Kosárba teszem

Akciós termék Bioheal Magnézium + B6-vitamin szerves nyújtott felszívódású filmtabletta

A szerves magnézium bizonyítottan jobban hasznosul mint a szervetlen. A magnézium + B6-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál izomműködéshez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához.

Kosárba teszem

Akciós termék Flavin7 Flavitamin B6-vitamin kapszula

Elősegítheti a bőr anyagcseréjét, azaz a bőrfelület épségét. Hatással van az aminosavak, fehérjék és az esszenciális zsírsavak anyagcseréjére, ez a fehérjék átalakulásában végzett fontos szerepe.

Kosárba teszem

Akciós termék Interherb Magnézium+B6 vitamin tabletta

A magnézium fontos szerepet játszhat az idegrendszer kiegyensúlyozott működésében, a normál vérnyomás fenntartásában, a szervezet energiatermelő folyamataiban.

Kosárba teszem

Akciós termék OCSO Magnézium+B6-vitamin kapszula

Magnéziumot és B6-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.

Kosárba teszem

Akciós termék JutaVit Szerves Magnézium-B6+D3-vitamin filmtabletta

JutaVit Szerves Magnézium + B6 + D3-vitamin filmtabletta szerves, jól hasznosuló magnézium + B6 + D3 vitamin tartalmú étrend-kiegészítő készítmény.

Kosárba teszem

Akciós termék BioTech USA BCAA + B6 kapszula

A BCAA+B6 2:1:1 arányban tartalmaz leucin, izoleucin és valin aminosavakat. Hozzáadott B6-vitaminnal, ami elősegíti a normál fehérje- és glikogén anyagcserét és csökkenti a fáradtságot, kimerültséget. A BCAA+B6 az összes többi BioTech USA termékhez hasonlóan biztonságos, gondosan kiválasztott összetevőket tartalmaz.

Kosárba teszem

Akciós termék JutaVit Magnézium+B6+D3-vitamin filmtabletta

Az új Retard Jutavit Magnézium + B6 + D3-vitamin fokozatosan adagolja szervezetünk számára a magnéziumot. A magnéziumnak szerepe van az idegek és izmok optimális működésében, fehérje-, szénhidrát-, zsír anyagcserében.

Kosárba teszem

Akciós termék Goodwill Magnézium B6-vitamin filmtabletta

A magnézium és a B6-vitamin egyaránt hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Ajánlott magnézium és a B6-vitamin pótlására.

Kosárba teszem

Akciós termék BioCo MAGNE-citrát + B6-vitamin Megapack

A BioCo Magne-citrát + B6 vitamin készítményben lévő magnézium szükséges az idegrendszer kiegyensúlyozott működéséhez, a B6-vitamin hozzájárul az ideg- és immunrendszer normál működéséhez. Új, titán-dioxid mentes nyeléskönnyítő bevonattal.

Kosárba teszem