Termékkategóriák
- Tudástár
- Akciós piactér
- Kupon akciók és kedvezmények
- Natúrkozmetikumok
- Vitaminok
- Béta-glükán
- Gyümölcsök
- Gyógygombák
- Gyógynövények
- Ásványi anyagok
- Kollagén és hialuronsav
- Méhpempő, propolisz, virágpor
- GAL, WTN, Biocom, Pharmekal
- Biotech, Scitec, Nutriversum
- Flavin7 és Vita Crystal
- Arcmaszk, szájmaszk, COVID teszt
- Influenza, megfázás, köhögés
- Házipatika
- Omega 3-6-9 és Lecitin
- Gyógynövény fitoterápia
- Fogyókúra, diéta, zsírégetés
- Mikrobiom, Élőflóra, emésztés
- Szem, haj, bőr, köröm, ízület, csont
- Változókor, prosztata, potencianövelés
- Superfood készítmények
- Ayurvéda készítmények
- Cseppek, szirupok, kivonatok
- Gyógynövény krémek és olajok
- Gyógynövény és élvezeti teák
- Bio és Reformélelmiszerek
- Házi kedvenceknek
- Szépség, egészség
Bejelentkezés
Keresés
L-karnitin
Mi az L-karnitin?
Az l-karnitinról mindenkinek a zsírégetés jut először eszébe, ami teljesen helytálló, hiszen az egyik leghatékonyabb kiegészítő, ami a zsírégetést elősegíti.
A karnitin egy nagyon jelentős esszenciális tápanyag, amely tehát egy aminosav származék, és nem tartozik a fehérjék építőkövei közé. Mind a szív-, mind a vázizomban megtalálható. Az l-karnitin molekulák gerincét a lizin nevű aminosav képezi.
Mivel a karnitin a zsírsav szállítórendszer alkotója, így a zsírokban lévő energia csak rajta keresztül használható fel, tehát a zsír energiává történő átalakításához szükséges.
Karnitin és zsírégetés
Karnitin hiányában nem tud működni a zsírsavlebontás. A zsírsavbontásnak köszönhetően energiát biztosít a szervezet számára, ezáltal fokozza az állóképességet, késlelteti a fáradtság kialakulását, segíti a szív normális működését.
A karnitin előnyei sportolók számára
Javítja az izmok oxigénellátását, megakadályozza a tejsav felhalmozódását az izmokban. Antikatabolikus hatású, védi az izomfehérjéket.
Fogyasztása nemcsak sportolók részére, hanem más nehéz fizikai munkát végzök számára is rendkívül hasznos.
Az L-karnitin gyorsítja a zsírok elégetését, ami által energia szabadul fel, tehát javít a kitartáson, a testi teljesítőképességünkön.
Nem is gondolnánk, de a testi és lelki megterhelés esetében megnő a szervezet l-karnitin szükséglete. Az l-karnitin kiegészítő bevétele javítja a maximális aerob teljesítőképességet és elősegíti a glikogén-takarékosságot a hosszan tartó, nagyobb megterhelés esetén.
További jótékony hatásai
- segíti az edzések utáni regenerációt
- enyhíti az izomszövet sérüléseit.
- megköti az anyagcsere során létrejövő savakat
- csökkenti a szervezet tápanyagigényét
Mennyi karnitin szükséges?
A szervezet által termelt l-karnitin számunkra kevés ahhoz, hogy az energiát nyújtó folyamatok optimálisan végbemehessenek. Ebben az esetben ugye pótlásra, illetve kiegészítésre van szükség.
Kapcsolódó termékek
Az L-karnitin hatással lehet a súlycsökkentésre az agy működésére és a sportteljesítményre is.
Ha diétánkat L-karnitinnel és megfelelő testmozgással egészítjük ki, elősegíthetjük a fogyókúra eredményességét, a már kialakult zsírpárnák „eltűnését”.
Az l-karnitin + króm + cink kapszula hatóanyagai a fiatalok és idősek, az aktív életvitelt élők, a sportolást kedvelők számára egyaránt ajánlott.
L-Karnitint, cinket, krómot és zöldtea kivonatot tartalmazó étrendkiegészítő készítmény. A termék kizárólag szerves kötésű, jól hasznosuló króm-pikolinátot tartalmaz.