Vásárolói értékelések
Értékelések átlaga:4.8
Több mint 3500 értékelés alapján
Megnézem
www.olcsobbat.hu - Olcsóbbat.hu
ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

Olyan készítményt keres, amely természetes módon és hatákonyan segíti egészsége megőrzésétm a betegségek leküzdését?

Bioconnect Kids szuperlekvár koncentrátum gyerekeknek béta-glükánnal!

Bioconnect Kids szuperlekvár koncentrátum gyerekeknek béta-glükánnal!

Ellenőrzött bio gazdaságból származó gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó immunrendszer erősítő koncentrátum. A Bioconnect Kids egy ízletes biotermék gyermekeknek, amely támogatja és erősíti az immunrendszert, véd a fertőzésekkel szemben, segíti a gyerekek fejlődését.

Tovább a termékhez...

Akciós termék Organiqa Bio Spirulina alga tabletta

A spirulina egy édesvízi kék-zöld mikro alga, mely rendkívül magas klorofill tartalmának köszönhetően kedvezően befolyásolja az emésztést és az anyagcsere működését.

Kosárba teszem

Akciós termék Olimp Labs Beta Solar napozóvitamin

A Beta-Solar napozóvitamin önmagában is barnítja a bőrt, de szoláriumozás vagy napozás mellett tartósabb és mélyebb barna szín érhető el a segítségével úgy, hogy közben megakadályozza a leégést.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking myCHIA mag

A myChia az egyetlen olyan termék, amely a minőség és biztonság legmagasabb elvárásainak is megfelelt, így biztosítva, hogy minden étkezés alkalmával biztonságosan élvezheti a mag teljes értékét.

Kosárba teszem

Akciós termék Sanct Bernhard Ligetszépe olaj kapszula

Aktiválja az anyagcserét, támogatja a természetes hormon egyensúlyt, szedése egészséges sima bőrt eredményez. Segíthet abban, hogy nap mint nap jól érezze magát.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya-Erba Vita FitoTree grapefruit és teafa alapú fertőtlenítő olaj

Baktériumölő és fertőtlenítő grapefruit, teafa, rozmaring és kakukkfű esszenciális olajnak standardizált keveréke.

Kosárba teszem

Akciós termék   Novo C Plus liposzómális C-vitamin kapszula

A NOVO C PLUS kapszula a C-vitamint liposzómális formában tartalmazza, mely lehetővé teszi a C-vitamin felszívódását és hasznosulását a szervezetben. A C-vitamin hozzájárulhat az immunrendszer normál működéséhez, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, és a fáradtság csökkentéséhez.

Kosárba teszem

Akciós termék WTN ciklusbarát kapszula nőknek

A készítmény 5 aktív, természetes komponensével támogatja a nők normál ciklusát és számos nőgyógyászati problémára gyakorol pozitív hatást.

Kosárba teszem

Akciós termék Swanson Olajfalevél kivonat kapszula

Az olajfa levél kivonat rendszeres szedése hozzásegíthet ahhoz, hogy közérzetünk tartósan javuljon, az immunrendszeri betegségekkel (pl. influenza) szemben nagyobb legyen ellenálló képességünk.

Kosárba teszem

Akciós termék Olimp Labs A-vitamin + E-vitamin + Ligetszépe olaj

A ligeszépe olaj hatásos ízületi gyulladás, gyulladással járó rendellenességek, és fekélyek kiegészítő terápiájaként.

Kosárba teszem

Akciós termék   Bioconnect Pure Béta-glükán kapszula

Béta-glükán tartalmú kapszula felnőtteknek és 12 éven felüli gyermekeknek. Különösen ajánlott stresszes vagy járványos időszakban, legyengült immunrendszer esetén, repülőút előtt.

Kosárba teszem

Akciós termék   Artilane Classic Hidrolizált Kollagén és Hialuronsav ivóampulla

Hidrolizált kollagént és antioxidánsokat tartalmazó étrend-kiegészítő ampulla.

Kosárba teszem

Akciós termék Netamin Spirulina Alga tabletta

A spirulina algát a tenger multivitamin készítményének is hívhatnánk, ez a mikroszkopikus vízinövény ugyanis tele van az emberi szervezet számára értékes tápanyagokkal.

Kosárba teszem

Akciós termék Interherb Napi 1 Gránátalma kapszula

A gránátalma az egyik legértékesebb antioxidáns hatású gyümölcs. Hatóanyagai segíthetenek kivédeni a stresszel és a szervezet öregedésével járó káros hatásokat.

Kosárba teszem

Akciós termék   Brandenburg Neuro - Neuroptim tabletta

A készítmény összetevői hozzájárulhatnak az idegrendszer optimális működéséhez, a lelki egészség helyreállításához és megőrzéséhez, az állandó jó közérzet, a kiegyensúlyozott és nyugodt kedélyállapot eléréséhez.

Kosárba teszem

Akciós termék Casa N-Acetil L-Cisztein (NAC) immunerősítő és nyákoldó kapszula

Az N-acetil-L-cisztein (NAC) a cisztein aminosav stabil formája. Antioxidásként erősíti az immunrendszert, a ciszteinből képződő glutation óvja az izmokat a károsodástól, segít a bőr regenerálódásában, az új bőr képződésében.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya-Erba Vita FitoTree grapefruit és teafa kapszula

Az összetevők szinergiájának köszönhetően a Fitotree kapszulák segíthetenek a szervezetnek a külső támadások legyőzésében, a gyomor-bél traktus zavarai és a belek baktériumflórájában keletkező egyensúly-eltolódások enyhítésében.

Kosárba teszem

Akciós termék Organiqa Bio Chlorella alga por

Magas rosttartalma fokozhatja a bélműködést, kitisztítja a bélrendszert, így elősegíthetve a tápanyagok felszívódását. Kimagasló klorofill és egyéb pigment tartalmának köszönhetően méregtelenítő hatású, a nehézfémek szervezetből való kivezetését segítheti.

Kosárba teszem

Akciós termék Nutrilab 3 Alge - Spirulina, Chlorella és Vörös alga kapszula

Természetes ”zöld multivitamin“ alga komplex:
- Spirulina alga por
- Chlorella alga por
- Vörös alga por (Lithothamnium)

Kosárba teszem

Akciós termék Naturland Melliora méhméreg tartalmú krém

A készítmény alkalmas ízületi gyulladások, reumatikus-, izom- és ízületi fájdalmak, valamint köszvény és isiász esetén a fájdalom csillapítására.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya-Specchiasol Fermentált Papaya koncentrátum

Antibakteriális, gyulladáscsökkentő, élősködőellenes, takarítja a bélfalakat, támogatja a bélflórát és erősítheti a gyomrot. A rendszertelen étkezés és a pszichológiai stressz hatásainak enyhítésére.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya-ESI Echinacea kapszula

Az ESI Echinacea kapszula hatóanyagai aktiválják a szervezet védekező rendszerét, erősítheti a betegséggel szembeni ellenálló képességet. Fogyasztása különösen ajánlott megfázás és különböző eredetű fertőzések esetén.

Kosárba teszem

Akciós termék   Novo C Komplex Liposzómális RETARD C-vitamin +D3+Cink kapszula

A Novo C Komplex abban különbözik a hagyományos készítményektől, hogy az immunrendszert támogató hármas hatóanyag-kombinációját - a C-vitamint, D3-vitamint és cinket - liposzomális formában tartalmazza.

Kosárba teszem

Akciós termék   Amioil emulgél

Az emulgel az izmok, ízületek, inak és ínszalagok fájdalmának és gyulladásának enyhítésére szolgál (pl. zúzódások és rándulások esetén).

Kosárba teszem

Akciós termék Grape Vital grapefruit mag-kivonat csepp

Grapfruit magjából sajtolt kivonat, amely sejtregeneráló, antioxidáns hatású, vírus és gombaölő, sterilizáló és immunerősítő, táplálék kiegészítő készítmény!

Kosárba teszem

Akciós termék Apiland Tiszta méhpempő hagyományos

A méhpempő egy igazi biológiai kuriózum, mivel rendszeres fogyasztásának és kivételes tulajdonságának köszönhetően, hozzájárul az élettartam meghosszabbításához.

Kosárba teszem

Akciós termék Grape Vital Lady Vita hüvelykúp

A Grape Vital anyagaiból készült biológiai hüvelykúp, eredeti, originális grapefruitmag kivonatot tartalmaz, amely vírusölő, gombaölő, sterilizáló hatású, így fertőzések ellen, hüvelygomba esetén hatásos lehet.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking Máriatövis kapszula

A máriatövis méregtelenítő hatású, serkenti a máj fehérjeszintézisét, és az egészséges májsejt növekedést.

Kosárba teszem

Akciós termék Biocom4You Reg-enor (Regenor) oldat

Tejfehérjét, C-vitamint és grapefruitmag-kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény.

Kosárba teszem

Akciós termék USA Medical Prémium CBD olaj 1000mg csepp

Természetes összetevők felhasználásával készült THC mentes (0.0%) CBD olaj, 1000mg CBD tartalommal és organikus narancsolajjal ízesítve.

Kosárba teszem

Akciós termék JutaVit C-vitamin Forte 1000mg + D3-vitamin 2000NE narancs ízű rágótabletta

A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.

Kosárba teszem

Akciós termék Goodwill Gelsectan kapszula

A Gelsectan új, elsővonalbeli választás az IBS kezelésében. A Gelsectan a bélfunkció helyreállítására alkalmazható hasmenés, hasfeszülés, fájdalom, puffadás és bélgázképződés enyhítésére és megelőzésére olyan betegeknél, akiknél a bélfunkció irritábilis bél szindróma IBS vagy béltúlérzékenység miatt, illetve bizonyos gyógyszerek bevétele után megváltozott.

Kosárba teszem

Akciós termék Scitec Nutrition Multi Pro Plus multivitamin

A MULTI PRO egy magas szintű multi-vitamin és ásványi anyag formula, tasakos kiszerelésben, több tablettával, kapszulával, a 2013-as MEGA DAILY ONE PLUS multi-vitamin kapszulákra alapozva.

Kosárba teszem

Akciós termék   Astaxanthin antioxidáns E és C-vitaminnal kapszula

Az Astaxanthin szedése megelőzheti az Alzheimer kór kialakulását, segíthet a szív és érrendszeri problémák kezelésében, és hozzájárulhat a gyermekvállalás sikerességéhez.

Kosárba teszem

Akciós termék Olimp Labs Stress Control tabletta

Az összetevők segíthetenek a stresszhez való alkalmazkodásban és a jó szellemi állapot megtartásában. Megerősíthetik az idegrendszert szellemi és fizikai túlterhelés esetén, természetesen javítják a koncentrációt, a kreatív gondolkodási funkciókat, az észlelési képességet és a kedélyállapotot.

Kosárba teszem

Akciós termék Organiqa Goji Berry bogyó

A Goji bogyót hagyományos kínai gyógyászat már több száz éve használja, immunerősítőként, májvédőként és keringésjavítóként tartják számon. Ismert még ezeken kívül látásjavító, anyagcsere fokozó hatásairól is, csökkentheti a vérnyomást és a koleszterinszintet, lassíthatja az öregedési folyamatokat.

Kosárba teszem

Akciós termék Ocutein Forte Lutein kapszula

Az Ocutein forte egy lutein, zeaxantin, omega-3 zsírsav tartalmú lágyzselatin kapszula vitaminokkal, nyomelemekkel. Fogyasztása javasolt a szem erős igénybevétele és rendszeres monitorhasználat esetén.

Kosárba teszem

Akciós termék Organiqa Bio Maca  por

A Maca egy erősítő és energetizáló növény. Használják a női és a férfi termékenységi problémák kezelésére, impotencia, erekciós zavarok megszüntetésére is. Fogyasztása fokozza a szexuális vágyat.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya-Specchiasol Gambe Slim Kollagén - Szép lábak főzet

Ebben a főzetben a kötőszövet erősítő kollagén mellett, megtalálhatók a nyiroktisztító, érfal erősítő és vérkeringést fokozó gyógynövények is, melyek feszesítik, szálkásítják a lábak vonalát, enyhítve a visszeres és seprűvénás lábpanaszokat.

Kosárba teszem

Akciós termék Organiqa Bio Maca-gyökér por

A Maca egy erősítő és energetizáló növény. Használják a női és a férfi termékenységi problémák kezelésére, impotencia, erekciós zavarok megszüntetésére is. Fogyasztása fokozza a szexuális vágyat.

Kosárba teszem

Akciós termék Imunit Kalóz Jack Béta-glükán és homoktövis tartalmú tabletta

Béta-glükán és homoktövis-kivonat tartalmú szájban oldódó tabletta vitaminokkal és nyomelemekkel. Szamóca ízű étrend-kiegészítő édesítőszerrel, gyermekeknek és felnőtteknek.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking Fahéj kéreg kapszula

A fahéj egy nagyon egészséges fűszer-, illetve gyógynövény. Bizonyítottan hozzájárulhat az egészséges szénhidrát-cukor anyagcseréhez.

Kosárba teszem

Akciós termék Dr. Chen kurkuma kollagén forte kapszula

Az ízületek épségéért, az emésztés egészségéért és a bőr rugalmasságáért Étrend-kiegészítő kurkumával, kollagénnel, hyaluronsavval és citrus bioflavonoiddal.

Kosárba teszem

Akciós termék Progastro 825 Élőflórát tartalmazó étrend-kiegészítő por

A ProGastro 825 speciális összetételével hatékony segíthetség a bélflóra egyensúlyának fenntartásához.

Kosárba teszem

Akciós termék Flavin7+   kapszula

A kapszula hatása megegyezik a FLAVIN7 ital hatásával, ezen kívül kolint és aminósavakat is tartalmaz. Fogyasztása különösen gyomorbántalmakban, savtúltengésben szenvedőknek javasolt.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya-Specchiasol Puridren méregtelenítő kivonat

Az összes kiválasztószervet átmosó koncentrátum, a mi a vizeleten keresztül üríti ki az elraktározott salakanyagokat és savakat. Méregtelenít és lúgosít!

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya-ESI 100%-os, Gyógyszerkönyvi tisztaságú, Ausztrál Teafa olaj

A teafa levelének illóolaj kivonata tipikus ausztrál termék. Évszázadok óta ismert antibakteriális és gombaölő tulajdonsága.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya-Erba Vita Acai Berry koncentrátum

Az acai berry gazdag szerves növényi fehérjében, ahogy szénhidrátokban is egyaránt, amely megfelelő energiát nyújt a mindennapokhoz. Az acaiban található fitoszterolok, azaz a növényi sejthártyák komplex vegyületei, melyek segítenek a szív-és keringési problémák, valamint az emésztőrendszer problémái esetén.

Kosárba teszem

Akciós termék Biovánne Plus szépségvitamin kapszula

A Biovanne család legújabb tagja, a Biovanne plus+ szépségvitamin különleges összetevőivel még hatékonyabban veszi fel a harcot a hajhullás, fakó bőr és a töredező körmök ellen.

Kosárba teszem

Akciós termék   Bioconnect Kids szuperlekvár, béta-glükán tartalmú gyümölcs-zöldség koncentrátum gyerekeknek

Ellenőrzött bio gazdaságból származó gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó immunrendszer erősítő koncentrátum. A Bioconnect Kids egy ízletes biotermék gyermekeknek, amely támogatja és erősíti az immunrendszert, véd a fertőzésekkel szemben, segíti a gyerekek fejlődését.

Kosárba teszem

Akciós termék Almitas Stevia édesítő tabletta

Szteviol glikozid alapú asztali édesítőszer.
Felhasználható: sütemények, krémek édesítésére. Egy tabletta kb. 4,8 g cukor édesítő hatásának felel meg.

Kosárba teszem

Akciós termék   Ophta Plex tabletta

Az Optha Plex tradicionális gyógynövények jótékony hatását kombinálta olyan hatóanyagok felhasználásával, mint a zsírsavak, az aminosavak, az antioxidánsok és az ásványi anyagok.

Kosárba teszem

Akciós termék   VegEPA kapszula

A VegEPA sokoldalúsága a megfelelő mennyiségű és arányú omega-3 és omega-6 esszenciális zsírsav tartalmának, valamint DHA (dokozahexaensav) mentességének köszönhető.

Kosárba teszem

Akciós termék BioTech USA Vitabolic tabletta

A Vitabolic kimondottan sportolók számára kifejlesztett komplex multivitamin és ásványi anyag formula.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya-Specchiasol Gambe Slim + Kollagén Facelift

A Kollagén Facelift folyadékot 40 év felettieknek javasoljuk, férfiaknak és nőknek egyaránt, hiszen nem csak haj, bőr, köröm -táplálék, hanem izom, ízület és csontozat építő anyag is. A Gambe Slim főzetben a kötőszövet erősítő kollagén mellett, megtalálhatók a nyiroktisztító, érfal erősítő és vérkeringést fokozó gyógynövények is.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya 100%-os Feketeköménymag olaj

Fekete köménymag olaj külsőleg és belsőleg egyaránt alkalmazható. Gyulladáscsökkentő, vírus- és baktériumölő hatású.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking C+D C-vitamin 1000mg + D3-vitamin 4000NE tabletta

C- és D-vitamin egy tablettában, magas hatóanyag tartalommal és extra citrus bioflavonoid kiegészítéssel.

Kosárba teszem

Akciós termék   Crystal NTR+PWR Silver víztisztító berendezésen szűrve Grapefruitmag-kivonattal

Összetevők: szűrt tisztított víz, grapefruitmag-kivonat, citrus bioflavonoid por (Citrus bioflavonoid, maltodextrin).

Kosárba teszem

Akciós termék Elasti-Q Original striakrém

Az Elasti-Q krém kifejezetten a terhességi striák megelőzésére lett kifejlesztve. A krémben lévő elasztin és hialuronsav feszesen és rugalmasan tartja a bőrt, a D-panthenol a bőr megújulási folyamatait segíti elő, az E-vitamin pedig antioxidáns hatású.

Kosárba teszem

Akciós termék Sanct Bernhard Zöldkagyló kivonat kapszula

Az új-zélandi zöldkagyló szokatlanul nagy arányban tartalmaz glukozaminglikánt, amely az ízületek működéséhez elengedhetetlen kenőanyag egyik legfontosabb alkotóeleme.

Kosárba teszem

Akciós termék Imunit 5 Prevemax Béta-glükán és alga-kivonat tartalmú tabletta

Béta-glükán és alga-kivonat tartalmú szájban oldódó, eper ízű tabletta édesítőszerrel, vitaminokkal és szelénnel.

Kosárba teszem

Akciós termék Organiqa Bio Spirulina alga tabletta

A spirulina egy édesvízi kék-zöld mikro alga, mely rendkívül magas klorofill tartalmának köszönhetően kedvezően befolyásolja az emésztést és az anyagcsere működését.

Kosárba teszem

Akciós termék Olimp Labs Beta Solar napozóvitamin

A Beta-Solar napozóvitamin önmagában is barnítja a bőrt, de szoláriumozás vagy napozás mellett tartósabb és mélyebb barna szín érhető el a segítségével úgy, hogy közben megakadályozza a leégést.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking myCHIA mag

A myChia az egyetlen olyan termék, amely a minőség és biztonság legmagasabb elvárásainak is megfelelt, így biztosítva, hogy minden étkezés alkalmával biztonságosan élvezheti a mag teljes értékét.

Kosárba teszem

Akciós termék Sanct Bernhard Ligetszépe olaj kapszula

Aktiválja az anyagcserét, támogatja a természetes hormon egyensúlyt, szedése egészséges sima bőrt eredményez. Segíthet abban, hogy nap mint nap jól érezze magát.

Kosárba teszem

Akciós termék JutaVit Green&Health D3-vitamin 4000NE Olíva Forte lágyzselatin kapszula

A D3-vitamin hozzájárul a kalcium és foszfor normál felszívódásához/hasznosulásához, a vér normál kalciumszintjéhez, az egészséges csontozat és izomfunkció fenntartásához. A D-vitamin szerepet játszik a sejtosztódásban.

Kosárba teszem

Akciós termék Biocol labs Something for bloated tums - haspuffadás elleni tabletta

A Biocol labs Something for bloated tums egy gyógynövény-kiegészítő, amely prebiotikumokat, probiotikumokat, szenet és gyömbért tartalmaz, hogy segítsen alkalmi gyomorpanasz esetén.

Kosárba teszem

Akciós termék Biocol labs Something for a cactus throat - spray torokfájásra

“Valami a kaktusz torok számára” a propolisz, az izlandi zuzmó és az illóolajok keveréke, amelyek átmenetileg csillapítják a torokfájást.

Kosárba teszem

Akciós termék Forpro ZERO CARB Triple Zero Spagetti Tomato (paradicsom) tészta

Zero szénhidrát, Zero cukor, Zero zsír, glutén és laktózmentes spagetti tészta bazsalikommal.

Kosárba teszem

Akciós termék Forpro ZERO CARB Triple Zero Spagetti Basil (bazsalikom) tészta

Zero szénhidrát, Zero cukor, Zero zsír, glutén és laktózmentes spagetti tészta bazsalikommal.

Kosárba teszem

Akciós termék Forpro High Protein Crisp Snack fehérje szelet - Blackcurrant-Cranberry

Egy igazi étkezést helyettesítő fehérje szelet 9 féle vitaminnal, magas protein, rost és szénhidrát tartalommal.

Kosárba teszem

Akciós termék WTN Jód + Gamma Oryzanol kapszula 1+1 Akció

Az elégtelen jódellátottság következtében könnyen felborulhat a szervezet egészének hormonális egyensúlya, amely különböző tünetekben nyilvánulhat meg.

Kosárba teszem

Akciós termék Myrobalan ShiVa - vérnyomás csökkentő gyógynövény-komplex kapszula

A gyógynövény-komplex speciális módon összeválogatott és összeállított természetes növényi hatóanyagú vérnyomáscsökkentő, kiegyensúlyozó hatású készítmény, mely kontroll alatt tartja a magas vérnyomást.

Kosárba teszem

Stresszes, fáradt és lehangolt? Akkor próbálja ki a Vitaking Aranygyökér (Rhodiola Rosea) kapszulát!

Stresszes, fáradt és lehangolt? Akkor próbálja ki a Vitaking Aranygyökér (Rhodiola Rosea) kapszulát!

A Vitaking Aranygyökér (Rhodiola Rosea) kapszulában található aranygyökér egy kitűnő adaptogén hatású gyógynövény, ami roppant hatékonyan képes támogatni az idegrendszer és a teljes szervezet alkalmazkodását a változásokhoz.

Tovább olvasom »

Teljesítményfokozás természetesen a Swanson Maca 500mg kapszulával!

Teljesítményfokozás természetesen a Swanson Maca 500mg kapszulával!

A Swanson Maca 500mg kapszula szerepet játszhat a normál fizikai, szellemi és szexuális teljesítőképesség fenntartásában. A készítmény kapszulánként 500 mg macagyökér-kivonatot tartalmaz, ami megegyezik 2000 mg friss macagyökérrel. 

Tovább olvasom »

Természetes gyerekvitamin óvodásoknak és kisiskolásoknak! Ismerje meg a Natur Tanya Junior Multivitamin port!

Természetes gyerekvitamin óvodásoknak és kisiskolásoknak! Ismerje meg a Natur Tanya Junior Multivitamin port!

A Natur Tanya Junior Multivitamin por egy olyan innovatív, speciálisan gyerekeknek készült multivitamin, ami természetes összetétellel rendelkezik, így nem tartalmaz cukrot, tartósítószert és színezéket sem. 

Tovább olvasom »