A cékla rendszeres fogyasztásával javíthatunk közérzetünkön illetve esetleges gyomorpanaszokat is megszüntethetjük vele. Rendkívüli méregtelenítő.
A csalán rendkívül sokrétű felhasználási körrel rendelkezik, általános erősítő, vértisztító, vizelethajtó, továbbá hólyaghurut, reuma, köszvény, bőrbetegségek, hajhullás, magas vérnyomás ellen is hatásos lehet.
A növény kivonata szív- és érrendszere ható, salaktalanító, értágító, memóriajavító növény. A tél végi, kora nyári méregtelenítő kúrák elengedhetetlen szere.