Az édesgyökér ízét nehéz mással összetéveszteni, a medvecukor legfőbb ízesítőanyaga. Barna sör színezésére, likőrök finomítására, élelmiszereknél és gyógyszereknél pedig ízjavítóként is használják. Jellegzetes íze mellett különleges gyógyhatását is érdemes kihasználni, beszerezni a házipatikába.
Hatóanyagai elsősorban gyomorpanaszokra és légúti megbetegedések kezelésére alkalmasak. Különféle emésztési zavarokra, gyomor- és nyombélfekélyre, savtúltengésre, görcsoldásra, puffadásra, túlzott bélgázképződésre ajánlott, ezen túlmenően kiváló köptető, nyákoldó és köhögéscsillapító tulajdonságú. Egyik speciális vegyülete bizonyítottan hatékony zsírcsökkentő!
Az édesgyökér hatóanyagai
Értékes vegyületei főként a gyöktörzsében találhatók. Két fő hatóanyaga az anetol és a glicirrizin, mindkettő édes ízű, az anetolt többnyire sajátos ánizsos aromája teszi egyedivé. A glicirrizin mintegy ötvenszer édesebb, mint a kristálycukor, édessége lassabban kezd el hatni és hosszabban ideig érezhető, mint a hagyományos cukoré. Nagy előnye más cukorpótlóval szemben, hogy íze hőkezelésnél, sütés, főzés közben sem veszít természetességéből. Az édesgyökér növényi immunanyagokat, flavonoidokat, szteroidvegyületeket és kumarint is tartalmaz.
Az édesgyökér felhasználási területei:
- gyomor- és nyombélfekély természetes kezelése
- hörghurut, bélgörcs, puffadás megszüntetése
- ízületi gyulladások enyhítése, megelőzése
- tuberkulózis és májgyulladás ellen
- zsigeri zsírok csökkentése
- fertőző májgyulladás, hepatitis B és C kezelése
- policisztás petefészek esetén a termékenység elősegítése
Védőréteget képez a gyomorban
Az édesgyökér fogyasztása védi a gyomrot, növeli a gyomorfal sejtjeinek élettartamát, ezért gyomor- és epepanaszoknál, savtúltengésnél sokat segíthet a panaszok enyhítésében. Gyomorsavtúltengésnél, fekélyeknél hosszabb ideig tartó enyhülést, a kellemetlen, fájdalmas tünetek jelentős csökkenését eredményezi, sőt védő hatásával javítja a betegség állapotát, hozzájárul a gyorsabb gyógyuláshoz.
A köhögés és torokfájás természetes ellenszere
Leggyakrabban köhögés és torokfájás ellen alkalmazzák, nagyon sok meghűlés elleni, köhögéscsillapító szerben megtalálható. Fokozza a váladék kiválasztását a légúti rendszerben, kezeli a hurutot. Görcsoldó, fájdalomcsillapító hatása enyhíti a torokfájást, fellazítja a légutak nyálkahártyájára tapadt váladékot.
Bizonyítottan zsírcsökkentő hatású
Az édesgyökérben lévő glabridin flavonoid elsősorban a hízásra hajlamosaknál, a lassú anyagcserével rendelkezőknél segíti látványosan a fogyást. Optimalizálja a zsírégetési folyamatot a szervezetben, a máj elzsírosodását is megakadályozza. Éppen a legkritikusabb területeken, a csípő és a has tájékán fejti ki hatását, csökkenti a zsigeri, a belső szervekben található zsírok mennyiségét.
Az édesgyökér a koleszterinszintet is normalizálja, ezen kívül hatásos fogszuvasodás és fogkő megelőzésére. Flavonoidtartalmának köszönhetően enyhe ösztrogén hatása van, alkalmas lehet a menstruációs és klimaxos panaszok enyhítésére.
Az édesgyökér biztonsággal fogyasztható, azonban hosszabb távon, huzamosabb ideig szedve befolyásolhatja többféle gyógyszer hatását, ezért a kezelőorvossal mindenképpen érdemes egyeztetni adagolását. Túlzott mértékű fogyasztása bizonyos esetekben magas vérnyomást okozhat, ennek elkerülésére ajánlott kivonat formájában, étrendkiegészítőként szedni, betartva a mellékelt útmutatást az adagokra és időtartamra vonatkozóan.
Kapcsolódó termékek:
- Gyógyfű édesgyökér - 40g - ára: 860 Ft
- Herbária édesgyökér tea - 40g - ára: 1 290 Ft
- Interherb Napi 1 Édesgyökér kapszula - 30db - ára: 1 790 Ft
- Swanson Édesgyökér kivonat kapszula - 100db - ára: 4 090 Ft
- Vita Crystal Édesgyökér kapszula - 30 db kapszula - ára: 1 000 Ft
Kapcsolódó cikkek:
- Sokszínű védelem: béta-karotin
- Miért kell probiotikum mellé prebiotikumot is fogyasztani?
- Milyen probiotikumot és mennyi ideig érdemes szedni?
- Mákolajjal a csontritkulás ellen
- C-vitamin: a legnagyobb mennyiségben szükséges vitamin
- Bőrvédő vitaminok, gyógynövények
- A folsavhiány súlyos következményei
- Figyeljen oda az E-vitamin-fogyasztására!
- Természetes gyógymódok körömgombára