A Mega B-50 egy remek, valóban nagy potenciájú étrend-kiegészítő, ami tartalmazza az összes B-vitamint, ami szükséges a szervezetének. A megújult Vitaking Mega-50 a folsavat folát formában tartalmazza, ami folsav természetben előforduló formája.
A niacinamid a B-vitamin család egy fontos tagja, a hasonló nevű niacin (B3-vitamin) származéka. Vízoldékony vitamin.
A B-vitamin komplexnek köztudomásúan stressz-csökentő hatása van. A nem túl nagy adagokban rendszeresen bevitt B-vitaminok jól oldják az idegi feszültséget. Számos B-vitamin játszhat katalizáló szerepet az ingerületátvivő anyagok és az idegsejtek felépítésében.
A B1-vitamin (tiamin) elengedhetetlen a szénhidrátok anyagcseréjéhez, fenntartja az idegrendszer, az izmok és a szív normális működését, a gerincvelő és az agy közötti idegi jelátvitelért felelős. Emellett elősegítheti a növekedést, javíthatja a szellemi tevékenységet és csökkentheti a cukoréhséget.
A B1-vitamin (tiamin) elengedhetetlen a szénhidrátok anyagcseréjéhez, fenntartja az idegrendszer, az izmok és a szív normális működését, a gerincvelő és az agy közötti idegi jelátvitelért felelős. Emellett elősegítheti a növekedést, javíthatja a szellemi tevékenységet és csökkentheti a cukoréhséget.
A B-12 vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálékkiegészítő formájában. Növelni kell az adagot azoknak, akik fehérjében dús táplálékot fogyasztanak és azoknak, akik fogamzásgátló tablettát szednek.
A pantoténsav, más néven B5-vitamin bizonyítottan hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, a normál mentális teljesítményhez és részt vesz a normál energiatermelő folyamatokban.
B7-vitaminként is ismerjük. A biotin szerepet játszik az egészséges sejt-növekedésben, valamint a szervezetünk teljes anyagcseréjében.