A C-vitamin hatékony antioxidáns. Csipkebogyóval kiegészítve hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez, segíti a vas felszívódását, segíti az immunrendszert a baktériumokkal és vírusokkal szembeni védekezésben.
A tőzegáfonyát gyakorta ajánlják, mint a húgyúti fertőzések, felfázások elleni hatékony ellenszert.