ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

« Előző termék Következő termék »

Akciós termék Natur Tanya Szerves Szelén DUOPACK

Natur Tanya Szerves Szelén DUOPACK

Kiszerelés: 2x60db

DUOPACK - 10% kedvezménnyel!
A szelén elősegítheti az immunrendszer optimális működését, támogatja a pajzsmirigy funkcióités jótékony hat az ízületekre is.

Információ: Az akciós ár visszavonásig érvényes!

A termék ára: 4 340 Ft helyett 3 910 Ft

Egységár: 33 Ft / db

Kosárba teszem

20.000 Ft felett ingyenes szállítás »

Termékleírás

DUOPACK - 10% kedvezménnyel!

A szelén egyike az „esszenciális” tápanyagoknak, ami azt jelenti, hogy az emberi szervezet nem képes maga előállítani, azt élelmiszerekkel kellene felvennünk.

A szelén hiányának a szív, az ízületek, a szem, az immunrendszer, a pajzsmirigy és a reproduktív szervek látják kárát. Naponta csak egy nagyon pici mennyiségű szelénre van szükségünk, kb. 100-200 mikrogrammra, vagyis egy gramm 100-200 milliomod részére, de ez a piciny mennyiség óriási hatással van szervezetünkre.

A szelén hozzájárul:

  • az immunrendszer, és
  • a pajzsmirigy normál működéséhez,
  • a haj és köröm normál állapotának fenntartásához
  • védi a sejteket az oxidatív stressz ellen
  • részt vesz a normál spermaképződésben

A legtöbb embernek elegendő a napi 100-200 mikrogramm szelén szedése.

Akiknek a fogában amalgámtömés van, vagy jódot szednek, többre lehet szükségük, de ebben az esetben is ajánlatos 200 mikrogramm szerves szelén szedésével kezdeni, és fokozatosan eljutni a 400–600 mikrogrammos tolerálható felső értékig. 

A megfelelő szelénpótlás bölcs döntés azok részéről, akik pajzsmirigy és autoimmun rendellenességektől szenvednek, mivel így korrigálni lehet a pajzsmirigy funkció és az immunválasz egyensúlytalanságait.

Hatóanyag 1 tablettában:

  • Szelén   100 µg (181,8 *NRV%)

*NRV%: napi beviteli referencia érték %-a felnőttek esetében

Felhasználási javaslat: napi 1 tabletta étkezés után, bőséges folyadékkal.

Csakis szerves, organikus minőségű szelént válassz!

Szelén kiegészítők szedésével biztosíthatjuk a megfelelő szelénbevitelt, de azért vannak különbségek. A szelén többféle formában létezik; szelén metionin (organikus szelén), szelenit és szelenát.

A szelenit és a szelenát nem más, mint a szelén szervetlen formái, felszívódási rátájuk kb. 50%, ráadásul a szervetlen szelénformák sajnos magukban hordozzák a szelénmérgezés eshetőségét is, míg a szelén organikus formája esetén - a kutatások jelenlegi állása szerint - akár napi 1600 mikrogramm is jól tolerálható, a toxicitás jelei nélkül. 
Bár a legtöbb szakember szerint általánosan napi 100-200 mikrogramm fogyasztása az ideális, és maximum 600 mikrogrammig emeljük a napi adagot olyan esetekben, mint amilyenek az autoimmun betegségek is.

A szelén étrend kiegészítők közül a L-szelenomethionin (szelén metionin, azaz organikus szelén) hasznosul a legjobban, kb. 90%-ban. Valójában a szelénnek csak a szerves változata emeli a vér szelénszintjét a szervezetben. Ez pedig a biohasznosulásnak köszönhető.

Ez a szelén tabletta könnyen lenyelhető, kiváló felszívódású, L- szelenometionin formájú, szerves, organikus szelént tartalmaz, minden egyes tablettában 100 mikrogrammos (µg) szelén tartalommal!

Mi mindenre jó a szelén?

A szelén tehát egy esszenciális, antioxidáns nyomelem, amelynek az emberi szervezetben zajló számos biológiai folyamatban jelentős szerepe van, így a legkülönbözőbb módokon gyakorol jótékony hatást az egészségünkre;

A szelén nagyon fontos szerepet játszik a mentális frissesség, az egészséges immunrendszer és a termékenység karbantartásában mind férfiak, mind nők esetében. 
Optimalizálja a pajzsmirigy működését, csökkenti a gyulladást - különösen hasznos ízületi gyulladások kiegészítő terápiájaként. 
Képes távol tartani bizonyos szívbetegségeket, fenntartja a hormonok egyensúlyát, enyhíti az idő előtti öregedés jeleit, egészségesebbé teszi a hajat, és a hajas fejbőrt – különösen korpásodásesetén, és nem utolsó sorban nagyon fontos rákprevenciós tápanyag.

Mi a probléma a szelénnel?

Kevés van belőle! A gabonafélékben és a belőlük készült élelmiszerekben levő szelénmennyiség nagyban függ a talaj és a víz szelén koncentrációjától. Sajnos a savas esők, a tömegtermelés és tömegtermesztés kilúgozott földeket eredményezett, ami jelentősen csökkentette az elérhető szelén beviteli lehetőségét (is). 

Általánosan elfogadott tény, hogy az Egyesült Királyságban, Közel-Keleten és Európában, különösen Kelet-Európában, a talaj elégtelen szelén szintje következtében alacsony a szelénbevitel.

Olyannyira nagy problémát jelent a földek ingadozó - és fenti területeken erősen megcsappanó -szeléntartalma, hogy 2005 óta folyamatosan sürgetik az egészségügyi szakemberek a szelénpótlást, leggyakrabban a földek vagy a napi fogyasztású kenyerek szeléndúsításának ötletével.

Tudományos kutatások is alátámasztják, hogy a szelén:

  • számos biológiai sejtfolyamatban vesz részt, mint az oxido-reduktív enzimek és citokrómok alkotórésze
  • antioxidáns, segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől, amely romboló hatással van a sejtekre és a szövetekre; nélkülözhetetlen eleme az antioxidáns enzim, a glutationeperoxidáznak
  • immunrendszer – a szelén immunmodulátorként működik, ami azt jelenti, hogy egyaránt segít a túlműködő és az alulműködő immunrendszer eseteiben. Részt vesz a vírusfertőzések elleni védekezésben is, megkétszerezi a limfociták védekezőképességét
  • segíti a pajzsmirigy megfelelő működését - a pajzsmirigyben több szelén van, mint bármely más szervünkben, és fontos szerepet játszik a pajzsmirigy hormon termelésében és anyagcseréjében. Pajzsmirigy alulműködés esetén nélkülözhetetlen elem
  • segít, hogy egészséges hajunk és körmeink legyenek- a szakemberek véleménye szerint a megfelelő szeléntartalom csökkentheti a hajhullást, és enyhítheti a fejbőr szárazságát, ami a korpásodáshoz vezet
  • meddőség - a szelén hozzájárul a női és férfi terméketlenség felszámolásához, a sikeres reprodukcióhoz és az ivarszervek egészséges működéséhez; segít normalizálni mind a tesztoszteron, mind az ösztrogénszinteket
  • segíti a spermiumok képződésének megfelelő folyamatát, pl. azáltal, hogy hozzájárul a spermiumok megfelelő mozgékonyságának fenntartásához
  • szemeink egészsége - kiveszi részét a szürkehályog és a sárgafolt-degeneráció megelőzésében
  • szívbetegségek-gátolja az erekben a vérrögképződést, csökkenti az érelmeszesedés kialakulásának kockázatát, növeli a jó koleszterin (HDL) arányát a vérben
  • gyulladáscsökkentő -részt vesz testünkben a prosztaglandinok termelésében, amelyek kontrollálják a gyulladásokat, illetve képesek enyhíteni a reumás ízületi gyulladást
  • demencia ellenes - a szelén szerteágazó jótékony hatása még az agyra is kiterjed. A szelén az olyan agyi kemikáliák előállításában is részt vesz, mint a neurotranszmitterek, ezen kívül a tudósok az időseknél tapasztalható alacsony szelénkoncentrációt összefüggésbe hozzák a demencia, és a szenilitás megnövekedett kockázatával.
  • fejfájás - szelénpótlás hatására enyhülhet a koponyaűri nyomás következtében fellépő fejfájás, hányinger és szédülés
  • depresszió - az alacsony szelénstátusz azoknál is kimutatható, akik depresszióval és hangulatzavarokkal küzdenek.
  • rákprevenciós tápanyag, különösen húgyhólyagrák, prosztatarák, tüdőrák és bizonyos gyomor-bélrendszeri rákok esetében

A szelén jótékony hatása az egészségre

Rákmegelőzés

Ahogy már említettük, a szelén számos sejtfolyamatban részt vesz, többek között a szervezetnek a rákos folyamatokra adott válaszában. Mivel a rákot nehéz gyógyítani, rendkívül fontos a megelőzés.

A szelén kulcsszerepet játszik számos enzimreakcióban, többek között az apoptózisban, amely a veszélyes sejtek programozott halálát jelenti, az egészséges sejtek károsítása nélkül. A sejtanyagcsere melléktermékei, a szabad gyökök rákot okozhatnak, károsíthatják a DNS-t és mutációkat okozva rákos sejteket hoznak létre.

A szelén képes elősegíteni a DNS gyógyulását és megakadályozni az ilyen mutációt. Végül: a glutationszuperoxidáznak, a szervezetben jelen levő fontos rákellenes vegyületnek is szüksége van szelénre a működéshez.

Antitestek és az immunrendszer

Tanulmányok bizonyítják, hogy a szelén fontos szerepet játszik az antitestek aktivizálásában. Az antitestek az immunrendszer elemei, amelyek képesek érzékelni és elpusztítani a vírusokat, baktériumokat, gombákat és egysejtűeket, amelyek betegségeket és fertőzéseket okozhatnak.

A szelén stimulálja ezeket az antitesteket, különösen miután az ember védőoltást kapott valamely betegség ellen. Ilyenkor a szervezet gyakorlatot szerez a betegségek legyőzésében, és egész életében védett marad tőlük.

Autoimmun betegségek

Autoimmun pajzsmirigygyulladásban alacsony a szervezet szelénszintje. Esetleg más autoimmun betegségeik miatt is előfordulhat ez (pl. lisztérzékenység, Crohn betegség vagy fekélyes vastagbélgyulladás). Akik autoimmun rendellenességekkel küszködnek, gyakran kerülik a glutént, mert az felerősíti az immunválaszt.

Sajnálatos módon a legtöbb szelén a kenyérből, tésztából, gabonafélékből és szelénnel dúsított lisztből kerül (kerülne) a szervezetünkbe. Mindenki, aki gluténmentesen táplálkozik, kerüli ezeket az élelmiszereket az immunrendszer gluténra adott válaszának elkerülése végett.

Akiknek autoimmun betegségük van, nagyobb mértékben ki vannak téve a szelénhiány kockázatának. A kutatók lelkesen állítják, hogy a szelén helyreállítja az egyensúlyt, és nemcsak a pajzsmirigyét, de az immunrendszer egyensúlyát is.

Gyulladásgátló hatás

Az immunrendszer erősítésén kívül a szelén arra is alkalmas, hogy megvédje a szervezetet a kifáradástól, és attól, hogy az ember öregebbnek érezze magát a koránál.

A szelén csökkenti az oxidatív stresszt, ami gyakran az ízületeknél és a csontoknál jelentkezik, és olyan gyulladásos betegségekben manifesztálódik, mint a reuma, a köszvény, a pszoriázis, lupus, ekcéma, amelyek fájdalommal és gyengeséggel járnak. 
A gyulladás csökkentésével az ember aktív, egészséges maradhat, és évekre megszabadulhat a fájdalomtól is.

A pajzsmirigy egészsége

Hogy igazán értékelni tudjuk a szelén fontosságát és kapcsolatát a pajzsmiriggyel és az immunrendszerrel, azt kell megértenünk, hogyan hasznosul a szervezetünkbe kerülő organikus szelén: szeleno enzimekre bomlik (vagy szelenoproteinekre, a kettő ugyanazt jelenti).

Amikor a szervezet szintetizálja a szelént, az alábbi háromféle szelenoprotein valamelyike keletkezik:

  • GPx (gluthiaoneperoxidases): antioxidáns, ezért talán a legjobban ismert szelenoprotein.
  • TRx (thioredoxinreductases):aktívan részt vesz a sejtépítésben és növekedésben.
  • DIs (Iodothyroninedeiodinases): az anyagcseréért, valamint a T4-nek T3-má való alakításáért felelős.

Mindegyik szelenoproteinnek megvan a maga szerepe a pajzsmirigy működésében. 11 olyan szelenoproteint ismerünk, amely részt vesz a pajzsmirigy hormon termelésében. Nem meglepő tehát, hogy a pajzsmirigy szeléntartalma magasabb, mint bármely más szervünké.

Szelénhiány esetén a szervezet a rendelkezésére álló összes szelént a pajzsmirigy felé fogja irányítani.

Ez magyarázatot ad a gyakran tapasztalható tünetekre: agyi köd, szenilitás és általában csökkent kognitív képességek azoknál, akik szelénhiányban szenvednek. Még az agy és a neurotranszmitterek is alárendelik magukat a pajzsmirigynek, már ami a szervezet szelénstátuszát illeti.

A szelénhiány Basedow-kórhoz, pajzsmirigy alulműködéshez, Hashimoto betegséghez és más pajzsmirigy rendellenességekhez vezet. A közelmúltban végzett kutatások kimutatták, hogy a szelénpótlás képes csökkenteni a T4, a szabad T4 és a reverz T3 szinteket a vérben.

A pajzsmirigy hidrogén peroxidot termel a T4 termelése során. Bár a megfelelő működéshez szükség van bizonyos mennyiségű hidrogén peroxidra, ha túl sok van belőle, akkor magas lesz a T4 szint, és ennek következtében kevesebb T3 áll rendelkezésre. A túl sok hidrogén peroxid sejtpusztulást is okoz. A GPx antioxidáns szelén lebontja a felesleges hidrogén peroxidot, és TRx-ként megakadályozza a sejtkárosodást és a pajzsmirigysejtek elhalását.

Antioxidáns és öregedés gátló hatás

A szabad gyökök az egész szervezetre káros hatással lehetnek. Képesek meggyengíteni vagy elpusztítani a sejteket minden szervrendszerben, tehát a szelén antioxidáns hatása kulcsszerepet játszik egészségünk védelmében a rákmegelőzésen kívül is. 

A szabad gyökök okozhatnak szívbetegséget, veseelégtelenséget, emésztési zavarokat, metabolikus szindrómát, hormonzavart és idő előtti öregedést. A szelén antioxidánsként hat, és további antioxidánsok termelődését segíti elő.

A szabad gyökök állnak a ráncosodás, öregségi foltok, megereszkedett bőr, gyengülő izomzat és általában az öreges megjelenés hátterében. A tudati funkciók hanyatlását is összefüggésbe hozzák a szabad gyökök tevékenységével. A szelén a szabad gyökök semlegesítésével képes elejét venni ezeknek a veszélyes betegségeknek, még mielőtt lesújtatnának szervezetünkre.

Beck betegség

Van egy különleges kór, az úgynevezett Kashin-Beck betegség, amely az olyan országok népességét veszélyezteti, ahol szelénhiány észlelhető. Ez a szelénhiány legsúlyosabb és leginkább szembetűnő következménye, amely a porcsejtek elhalásával, visszamaradott növekedéssel jár, aminek gyakran fiatal kori arthritis a következménye.

A tünetek: ízületi fájdalom, merevség, korlátozott képesség a mozgásra. 
A Kashin-Beck betegségnek a szelénhiány nem az egyetlen, de a legfőbb okozója.

Szívbetegségek

A szelén vérhígító hatású, így csökkenti a vérrögképződés rizikóját valamint az LDL koleszterin felhalmozódását a vérerekben. 
A plakkok érelmeszesedést, szívrohamot és stroke-ot okozhatnak, a szelén tehát az egész szervezet egészsége szempontjából fontos tápanyag.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.

Amire még szüksége lehet

Akciós termék Walmark Szelén Aktív tabletta

Prémium minőségű szelén, természetes, felszívódást elősegítő összetevővel. Az immunrendszer normál működéséhez, a haj és a köröm normál állapotának fenntartásához.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking A+D+E+Szelén komplex gélkapszula

A Vitaking A+D+E+szelén egy olyan komplex készítmény, ami különleges minőségben és mennyiségben tartalmaz vitaminokat A-, D-, E-vitamint, szelént, és Omega-3 zsírsavakat egyetlen gélkapszulában.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitamin Station Selenium kapszula

A szelén számos folyamatban fontos szerepet játszik, így az immunrendszer, a pajzsmirigy a termékenység egészséges működésének megőrzésében.

Kosárba teszem

Akciós termék Damona szelén 50mcg tabletta

A szelén hozzájárul az immunrendszer és a pajzsmirigy normál működéshez, a haj és a köröm normál állapotának fenntartásához, és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.

Kosárba teszem

Akciós termék Yespharma Pajzsmirigy+Energia kapszula

A készítmény hatóanyagai hozzájárulnak a pajzsmirigy normál működésének fenntartásához, a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, a lelki-egyensúly fenntartásához.

Kosárba teszem

Akciós termék Dr. Herz Szerves Szelén 100mcg tabletta

A termék szerves szelént (L-szeleno-metionint) tartalmaz, mely bizonyítottan jobban hasznosul más szelén formáknál.

Kosárba teszem

Akciós termék Flavitamin Nature+Power Szelén kapszula

A szelén elősegítheti a sejt védelmét a szabad gyökök okozta egyes károsító hatásokkal szemben. Elősegítheti az immunrendszer normál működését. Szükséges a jódtartalmú pajzsmirigy hormonok normál termeléséhez.

Kosárba teszem

Akciós termék Celsus Szívünkért Q1+Q10+szelén+B1-vitamin kapszula

A készítményben lévő B1-Vitamin (tiamin) hozzájárulhat a szív és az idegrendszer megfelelő működéséhez, és részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere folyamatokban.

Kosárba teszem

Kapcsolódó tudástár bejegyzések:

Szelén

A szelén funkciója szorosan kapcsolódik az E-vitaminéhoz, azaz antioxidánsként működik, megköti a szabad gyököket. A szelénre a glutation-peroxidáz enzim felépítéséhez van szükség (ez a szervezet egyik természetes antioxidánsa). Szervezetünkben mintegy 6 mg szelén van, amely a májban a legmagasabb koncentrációjú, de a fogzománcban és körömben is kimutatható. Jó szelénforrásnak mondható a tengeri állatok húsa, a máj, a vese, a hús, és a teljes kiőrlésű gabonamagvak. Az élelmiszerek szeléntartalmát a talaj szeléntartalma döntően befolyásolja.
Tovább olvasom »

Ismerje meg javaslatainkat, amelyek segíthetnek a vírus járvány idején

Ismerje meg javaslatainkat, amelyek segíthetnek a vírus járvány idején

Ebben a cikkben szeretnénk Önnek segíteni abban, hogy a lehető leghatékonyabban legyen képes védekezni a koronavírus-járvány idején (is). Azonban mindenképpen szeretnénk leszögezni, hogy nincs olyan készítmény, ami védelmet biztosítana a koronavírus-fertőzés ellen. Viszont számos olyan anyag létezik, amelyek segíthetnek abban, hogy megfelelően felkészülhessünk a járványra, és így nagyobb eséllyel kerülhessük el a megbetegedést.

Tovább olvasom »

Ne mérgelődj! Inkább méregteleníts rendszeresen!

Ne mérgelődj! Inkább méregteleníts rendszeresen!

A méregtelenítés egyesek szerint csak felesleges divathóbort, mivel a testünknek megvan a saját méregtelenítő rendszere, ami által képes megszabadulni a mérgező, toxikus anyagoktól. Igen, valóban rendelkezünk méregtelenítő rendszerrel, ám napjainkban olyan elképesztő toxikus terhelés éri nap mint nap folyamatosan szervezetünket, ami össze sem hasonlítható az akár csak pár évtizeddel ezelőtti állapotokkal.

Tovább olvasom »

Fog- és szájápolás – ez csak természetes! Vagy mégsem?

Fog- és szájápolás – ez csak természetes! Vagy mégsem?

Bár nem vagyunk sem fogorvosok sem dentálhigiéniás szakemberek, szeretnénk segíteni Neked abban, hogy minél sikeresebben legyél képes megőrizni fogaid, ínyed és szájüreged egészségét, méghozzá úgy, hogy eközben szem előtt tartod teljes szervezeted egészségét is.

Tovább olvasom »

Iratkozzon fel hírlevelünkre!