ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

Brokkoli

A brokkoli a keresztesvirágúak családjába tartozik, neve is mutatja, hogy bizony káposztaféle. A brokkoli név olasz eredetű, jelentése pedig káposztabimbó. Mintegy harminc fajtája ismert.

 

Brokkoli

 

A brokkoli hatóanyagai

A brokkoli A-, C-, E- vitaminokban, vasat, folsavaban, kalciumban, foszforban, káliumvan, glükozinolátokban, rostotban és fehérjékben gazdag. Hangsúlyozandó a benne rejlő tokoferol, niacin, pantoténsav, B1- és B2-vitamin is. A brokkoli kitűnő folsav- és béta-karotin forrás. Rendkívül gazdag növényi flavonoidokban, indolokban és izotiocianátokban. Hatalmas mennyiségben tartalmaz klorofillt.

A brokkoli jótékony hatásai

A brokkoliban található egy izoticianátoknak hívott fitovegyületek megállítják a pajzsmirigy túlzott hormontermelését. Ennek köszönhetően segíthet a Basedow-kór, - ami nem más, mint az autoimmun pajzsmirigy-túlműködési zavar - gyógyításában. A rendkívüli antioxidatív glutation tartalmának köszönhetően jótékonyan hat az ízületi gyulladásban szenvedőkre is egyaránt. Ráadásuk egyenesen hat féle olyan vegyület található benne, amely csökkenti a vérnyomást. Jótékony hatással van a vérre, növeli az energiát. Segít a vérszegénység és a fáradékonyság leküzdésében, ezen kívül jót tesz a szívnek és a vérkeringésnek. Antioxidáns és rákmegelőző hatásáról is híres. Kutatások bebizonyították, hogy a brokkolinak a többi káposztafélével együtt jelentős szerepe van a rákos megbetegedések kialakulását megakadályozásában.

 

Brokkoli

 

Brokkoli a gasztronómiában

A brokkoli egy nagyon sokoldalú zöldség. A brokkolit rengeteg formában fogyaszthatjuk; párolt brokkoliként, keverhetjük a sült brokkolit vagy a párolt brokkolit bármihez. De mindezek mellett, leginkább a főtt brokkoli a leggyakrabban az a mód, ahogyan elkészítjük, és valószínűleg a legegészségesebb is. A főtt brokkolit könnyű főzni, gyors és finom

Kapcsolódó termékek

Akciós termék Swanson Brokkoli kivonat kapszula

A brokkoli igazi multivitamin és multi-ásványianyag bomba: jelentős mennyiségű A-, C-, E- és B-vitamint tartalmaz, a benne lévő kalcium pedig erősítheti a csontozatot. Sok benne a magnézium és a kálium, béta-karotin tartalmánál fogva pedig jótékonyan hat a szemre, a bőrre és az idegrendszerre is.

Kosárba teszem

Akciós termék Biomenü Bio Brokkoli por

Mindennapos fogyasztása rendkívül egészséges. Kalóriatartalma alacsony és különösen gazdag élelmi rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking Brokkoli kivonat

A brokkoli igazi multivitamin és multi-ásványianyag bomba:
jelentős mennyiségű A-, C-, E- és B-vitamint tartalmaz, a benne lévő kalcium pedig erősítheti a csontozatot.

Kosárba teszem

Akciós termék Bio+Active brokkolicsíra kapszula

Jót tesz a csontoknak, fogaknak, nyirokmirigyeknek, tisztítja a vért, javíthatja a keringést és a sejtek anyagcseréjét.

Kosárba teszem

Akciós termék Bio+Active brokkolicsíra kapszula

Jót tesz a csontoknak, fogaknak, nyirokmirigyeknek, tisztítja a vért, javíthatja a keringést és a sejtek anyagcseréjét.

Kosárba teszem

Akciós termék Pharmacoidea Brokkoli sejtvédő komplex

Laktóz és cukormentes antioxidáns hatású italpor.

Kosárba teszem

Akciós termék Bavicchi Bio Brokkoli

Beta-karotin forrás. A zöldségfélék közül legnagyobb
mennyiségben tartalmaz vitaminokat, enzimeket, ásványi
anyagokat és rengeteg hasznos vegyületet szervezetünk
számára. Kitűnő C-vitamin, folsav és beta-karotin forrás.
Rákprevenciós étrend része.

Kosárba teszem

Akciós termék Nutrilab Brokkoli kapszula

A brokkoli igazi multivitamin és multi-ásványianyag bomba. Hatóanyagai erősítik a csontozatot, béta-karotin tartalmánál fogva jótékonyan hat a szemre, a bőrre és az idegrendszerre is.

Kosárba teszem

Akciós termék Viva Natura Brokkoli por por

Tiszta természet 100%-ban természetes anyagokat tartalmaz, mentes minden színezéktől, ízfokozótól, tartósítószertől.

Kosárba teszem