ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

Vision Bioaktív készítmények
ProVitamin Tudástár » D betű » D-vitamin

D-vitamin

A D-vitamin alacsony szintje, hiánya nemcsak a csontritkulás esélyét növeli meg, de szív- és érrendszeri problémákhoz, autoimmun betegségek és daganatok kialakulásához is vezethet. A megfelelő mennyiségű D-vitamin pótlása növeli a kalcium és a foszfor felszívódását, ezzel erősíti a csontokat és a fogakat, lehetővé teszi az ízületek megfelelő működését, javít rugalmasságukon, hozzájárul a magas vérnyomás csökkentéséhez, C-vitaminnal együtt pedig megerősíti az immunrendszert, segít elkerülni a fertőzéseket, illetve gyorsabb gyógyulást biztosít.

A D-vitamin mennyiségét nemzetközi egységekben (NE) mérik. Jelentőségét a szervezet egészséges működéséhez az is mutatja, hogy míg korábban felnőttek esetében napi 

 

 

D-vitamin

A D-vitamin meghatározó szerepet tölt be szervezetünkben, tartós hiánya komoly egészségügyi problémákhoz vezethet. Ilyen például:

  • a csontritkulás (osteoporosis)
  • izomgyengeség, izomtömeg megfogyatkozás
  • a szív, érrendszeri panaszok (magas vérnyomás, érelmeszesedés, stroke)
  • az autoimmun betegségek (gyulladásos bélbetegség, rheumatoid arthritis)
  • az angolkór
  • a mellrák, prosztatarák és a vastagbélrák

D vitamin szinten tartása a fentiek elkerülése miatt rendkívül fontos. A D-vitamin szintünk feltöltésének természetes forrásai egyes élelmiszer fajták, mint a tőkehal máj, az olajos halak, tej egyéb tejtermékek mint a vaj, sajt és tojás. Zsírban oldódó vitaminként szervezetünk képes tartalékolni, de a fokozatos feltöltésről nem árt gondoskodni. Általánosságban sajnos nagyon kevés D vitamin előállításához szükséges ételt tudunk magunkhoz venni. ezért nagyrészt csak UV-B hatására termelődik szervezetünkben.

A D-vitamin egyedülálló jellegzetessége, hogy kialakulásához a bőrünket rendszeresen érő napsugarakra van szükség, egész pontosan az UV(ibolyántúli)-sugárzás azon tartományába eső sugarakra, amelyek képesek a bőrünkben lévő szteroidokat D-vitaminná alakítani.A szervezet a D-vitamint koleszterinből állítja elő. A reakciót az UV-sugárzás indítja be. Először a D-vitamin előanyaga alakul ki, amely a májban és a vesékben alakul át aktív formává és lesz a szervezetünk számára hasznosítható. A D-vitamin a többi zsírban oldódó vitamintól eltérően nem raktározódik el a májban.

Ez a vitamin segíti a kalcium csontokba való beépülését, hiányában a csontok gyengék és törékenyek lesznek. A vitamin egyik legfontosabb szerepe a vér kalciumszintjének optimalizálásban, s ezen keresztül csontrendszerünk integritásának megőrzésében van: a kalciumionok felszívódását elősegíti a bélben, a vesében pedig „visszatartja” őket, és emellett részt vesz a csontépülés folyamatában.Éppen emiatt, hiánya esetén zavar keletkezik a fenti mechanizmusokban, a vér kalciumszintje csökkenni kezd, a csontok felpuhulnak, deformálódhatnak, törékenységük fokozódhat. A kórkép jól ismert, gyermekkori formája az angolkór.

 A fogak épsége, a szuvasodásra való hajlam szintén kapcsolatban áll a D-vitamin-ellátottsággal. A fogínysorvadásban szenvedők esetében a D-vitamin hatékonyan állítja meg az állkapocscsont fogágybetegség következtében kialakuló csontvesztését.

Túladagolásának veszélye csak a nagy mennyiségű, mesterséges bevitelnél áll fenn. Mivel zsírban oldódó vitamin, a felesleg elraktározódik. Túladagolásra utaló jel a fejfájás, székrekedés, hasmenés, a csontok gyengülése, viszketés, idegesség, a vesék károsodása. A túladagolás megszüntetésével a tünetek is enyhülnek, elmúlnak.


Kapcsolódó termékek

Akciós termék Haas Stevia Ca + D + K pezsgőtabletta

Gyümölcs ízesítésű pezsgőtabletta steviával. Kálciummal, D-vitaminnal és K-vitaminnak dúsítva.

Kosárba teszem

Akciós termék Jutavit D-vitamin gyerekeknek 1100NE tabletta

A gyermekek csontjainak megfelelő növekedéséhez és fejlődéséhez szükség van D-vitaminra. A D-vitamin legfontosabb feladata többek között, hogy hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásához, valamint szükséges az immunrendszer megfelelő működéséhez is.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita+Active Vöröskáposztacsíra + D-vitamin kapszula

Erősíti a csontokat, fogakat, nyirokmirigyeket, megakadályozza a rák kialakulását, leghatásosabb növényként említik a nyelőcső-, gyomor-, vastagbél-, végbélrák leküzdésében, kiemelkedően fontos szerepe lehet a tüdő-, prosztata- valamint a hólyagrák legyőzésében is.

Kosárba teszem

Akciós termék Swanson Coral Calcium + D-vitamin  készítmény

Jó hatékonysággal felszívódó kalcium készítmény D-vitaminnal kiegészítve. Megfelelő arányban tartalmazza az egészséges test felépítéséhez szükséges fontos hatóanyagokat.

Kosárba teszem

Akciós termék OCSO D-vitamin csepp

Ez a zsírban oldódó vitamin segíti a kalcium és a foszfor felszívódását, ásványok beépülését a csontokba.

OCSO D-vitamin csepp - 50 ml

750 Ft -36% kedvezmény

Kosárba teszem

Akciós termék Vita+Active Spárgacsíra + D-vitamin kapszula

Kioldja és megelőzi a húgysavkő további lerakódását, a vesékben, ezzel megelőzi a krónikus vesegyulladás kialakulását.
Csökkentheti, de folyamatos használata meg is szüntetheti a reumatikus fájdalmakat, valamint a köszvényt.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking D-2000 vitamin

A D-vitamin zsírban oldódik, amely napsütéssel és megfelelő étkezéssel kerül a szervezetünkbe. Nagyvárosokban, ahol sűrű a szmog, emelni kell a D-vitamin bevitelt.

Kosárba teszem

Akciós termék Sanct Bernhard kalcium + D-vitamin tabletta

A kalcium biogén elem, amely minden élő szervezet számára nélkülözhetetlen. A kalcium felvételét segítheti a D vitamin, amelyre a kalcium csontokban történő raktározódása szempontjából nagy szükség van.

Kosárba teszem

Akciós termék Herbária d3-vitamin kapszula

D3 vitamin a D vitamin egyik formája. A természetes D vitamin a bőrben keletkezik UV fény hatására, ezért napfényvitaminnak is nevezik.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya Szerves C+D-vitamin tabletta

Nagy dózisú C- és D-vitamin, mely erősíti ellenálló képességünket, gondoskodik a kiegyensúlyozott hormonális viszonyokról, javítja mindennapi jó közérzetünket és pozitívan befolyásolja hangulatunkat.

Kosárba teszem

Akciós termék Natur Tanya D3-vitamin 2000NE tabletta

A D3-vitamin szabályozza az immunrendszert és az idegrendszert, eredményes gyulladással járó megbetegedések kiegészítő terápiájaként és autoimmun eredetű pajzsmirigybetegségekben, megelőzheti a rák bizonyos fajtáinak kialakulását.

Kosárba teszem

Akciós termék Eurovit D-vitamin 2000NE tabletta

A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, valamint az egészséges izomfunkció, csontozat és normál fogazat fenntartásához.

Kosárba teszem

Akciós termék Swanson A-vitamin és D-vitamin halolajból

Az A vitamin, vagy más néven retinol elsősorban a látáshoz szükséges vitamin. Emellett szükséges a bőr és a szövetek épségének megtartásához, a növekedéshez és a csontok egészséges fejlődéséhez, valamint az immunfolyamatokhoz is. A D-vitamin szabályozhatja a csontok és a fogak képződéséhez szükséges kalcium és a foszfor helyes felhasználását.

Kosárba teszem

Akciós termék Now D3-vitamin 1000NE rágótabletta

A D-vitamin közvetlenül befolyásolja a csontképződést, elősegítheti a kalcium és a foszfor felszívódását.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking Kalcium citrát + Magnézium citrát + D3-vitamin kapszula

Kalcium citrát + Magnézium citrát készítmény D3-vitaminnal kiegészítve. A kalcium és a magnézium a legfontosabb ásványi anyagok a csontok és fogak egészségének megőrzéséhez.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita+Active Tönkölybúzacsíra + D-vitamin kapszula

A tapasztalatok szerint serkenti a vérkeringést, fokozza a sejtek vér- és oxigénellátását, egészséges arányban táplálja és fejleszti az izmokat és optimálisan látja el a szervezet szükségleteit.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita+Active Zsázsacsíra + D-vitamin kapszula

Jódtartalma elengedhetetlen a szervezetben a pajzsmirigy hormonok előállításához, a pajzsmirigy működéséhez, vizelethajtó hatású, így vérnyomáscsökkentő is.

Kosárba teszem

Akciós termék Interherb XXL D3-vitamin 2000IU kapszula

A D-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat és a normál fogazat fenntartásához, a kalcium és a foszfor hasznosulásához, az egészséges izomműködéshez, az immunrendszer megfelelő működéséhez.

Kosárba teszem

Akciós termék   Dlux 400 szájspray 15ml

Közvetlenül a szájba fújva a nyelv alá. A DLUX nagyon gyorsan felszívódik száj nyálkahártyáján keresztül és minden károsodás nélkül a véráramba kerül.

Kosárba teszem

Akciós termék Dr. Herz K2 + D3 + Kalcium kapszula

A K2-vitamin elsődleges feladata, hogy szabályozza a kalcium - anyagcsere folyamatot, úgy, hogy a kalciumot a megfelelő helyre szállítja (csontok), és megakadályozza a nem megfelelő helyeken való lerakódását.

Kosárba teszem