ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

Vitaking D3-K2-K1 vitamin csepp MCT olajjal
ProVitamin Tudástár » F betű » Fokhagyma

Fokhagyma

A fokhagyma (Allium sativum) az amarilliszfélék családjába tartozó faj. Gyógy- és fűszernövény, melynek hagymagumója fogyasztható; felvágva erőteljes aromával (egyesek szerint illattal, mások szerint szaggal) rendelkezik.

Elő- és Dél-Ázsiában őshonos; különleges ízjavító hatása miatt az egész világon kedvelik. Egyes ókori népek varázserőt tulajdonítottak neki, Egyiptomban szent növényként tisztelték. A középkorban is gyógyító és tisztító erőt tulajdonítottak neki, gerezdjét amulettként hordták a nyakukban. A pestisdoktor madárfejszerű álarcának csőrrészébe (amin át az orvos belélegezte a levegőt) többek között fokhagymalevelet is tettek. Hazánkban a 15. században kezdték termeszteni.

 

Mi az oka annak, hogy egy fokhagymás pirítós után rendszerint nem elég csupán fogat mosni ahhoz, hogy a jellegzetes fokhagymaillattól megszabaduljunk?

A fokhagyma illatát és gyógyhatását egyaránt a gerezdekben található, mintegy 100 kéntartalmú vegyületnek köszönheti. A szétzúzott vagy szétrágott fokhagymából felszabadul egy allicin nevű anyag, melynek egy része ezek után tovább bomlik, s ebben a folyamatban újabb szintén gyógyhatású kénvegyületek keletkeznek (pl. ajoén). Ezek a kénvegyületek hő hatására könnyen felbomlanak, illetve ki sem alakulnak, ezért az igazi fokhagymarajongó, illetve aki gyógyhatását teljes mértékben élvezni szándékozik, a fokhagymát csakis nyersen fogyasztja. Ennek mellékhatása az egyhamar nem távozó fokhagymaszag, ami nemcsak a leheleten érezhető, de mert a bőrön keresztül is távozik, az egész testet a növény szagába burkolja.

 

 

Normalizálja a szapora szívműködést, oldja a szív koszorúereinek görcsét ennek következtében javul a szívizom vérellátottsága. Fokozza a szív tel­jesítőképességét.

Tapasztalatok szerint az érelmeszesedés megelőzésére és gyógyítására az egyik leghatásosabb szer a fokhagyma. Csökkenti a vérben a káros koleszterin (LDL) szintjét, miközben növeli a ,jó" koleszterin (HDL) arányát, ezzel is akadályozva az érelmeszesedést.Értágító, vérnyomáscsökkentő hatása is bizonyított (metíl-allil-triszulfid). A fokhagymaértágító hatása főleg az agy, a szem és a láb szívtől távol eső, szűkült erein, az úgynevezett perifériás ereken érvényesül. Emiatt jótékony hatású bizonyos típusú fejfájás esetén. A tápcsatorna fertőzéseire (hasmenés, bélhurut) ugyancsak jó hatással lehet.

Többféle tüdőbetegség kezelésére is használják. Kiemelkedő anübiotikus hatása miatt influenza és köhögés (légcső- és hörghurut) ellen ugyancsak alkalmazható.

A legújabb kutatások alapján egyértelművé vált a növény fogyasztásának rákel­lenes hatása is. A fokhagyma- és a hagymaolaj hatékonynak bizonyult a bőrrák ellenIsmeretessé vált az is, hogy a fokhagymafogyasztása csökkenti a vastagbélrák előfordulásának valószínűségét. A fokhagymának a népi gyógyászatban évezredek óta megismert előnyös hatását a jobb minőségű készítmények úgy fejtik ki, hogy eközben elkerülhetők a fokhagyma átható szagával járó kellemetlenségek, illetve a nyers fokhagyma okoz­ta gyomorégés.

Kapcsolódó termékek

Akciós termék Interherb Fokhagyma kapszula

A fokhagyma tradicionálisan használt közkedvelt gyógy- és fűszernövény. Kivonata előnyösen befolyásolja a vérlipid, az összkoleszterin és az LDL-koleszterin, valamint triglicerid szintet, ezzel támogatja a szív- és érrendszer egészséges működését.

Kosárba teszem

Akciós termék Bálint Cseppek Echinacea fokhagymával  csepp

Fokhagyma, bíborkasvirág virág és gyökér alkoholos oldata. Elősegítheti a szervezet védekező rendszerének működését, hozzájárulhat a megfázásos betegségek könnyebb lefolyásához.

Kosárba teszem

Akciós termék GurmEko Bio fokhagyma granulátum

A durvára tört fokhagyma granulátum felhasználható a friss fokhagyma teljes értékű helyettesítőjeként.

Kosárba teszem

Akciós termék GurmEko fokhagyma granulátum

Fokhagyma granulátum sertés, vad, szárnyas és nyúl húsokhoz. Mini dobozos kiszerelésben.

Kosárba teszem

Akciós termék Green Blood Kend-All BIO kendermagolaj fokhagyma kivonattal csepp

A csíráztatott kendermagból hideg sajtolással készült olaj természetes módon optimális arányban tartalmazza az omega-6, omega-3 és omega-9 zsírsavakat.

Kosárba teszem

Akciós termék Ataisz omega fasírtpor fokhagymás

Magas lentartalma miatt a fasírtpor ízletes tárháza az Omega-3 és Omega-6 zsírsavaknak. A zab pedig lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz, ezért hosszan látja el szervezetünket energiával.

Kosárba teszem

Akciós termék Szafi Reform Fokhagyma granulátum fűszer

Paleo Fokhagyma granulátum fűszer. Tartósítószer, adalékanyag-, ételfesték-, aroma és cukor mentes.

Kosárba teszem

Akciós termék Bioheal Gingko Biloba 120mg + szagtalan fokhagyma kivonat  kapszula

A készítmény a Ginkgo Biloba (páfrányfenyő) gyógynövény levelének a kivonatát tartalmazza, amely az agyi keringés fokozásán keresztül járul hozzá a mentális jólléthez. Szagtalan fokhagyma kivonattal kiegészítve.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal Fokhagymaolaj csepp - Kendermag

Vita Crystal Fokhagyma - Kendermagolaj csepp, fokhagymaolaj és kendermagolaj keveréke 1:5 arányban. A fokhagyma jótékony hatását több mint 200 féle biológiailag aktív vegyülete (vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak és enzimek) adja. A kendermag nagyon magas telítetlen zsírtartalommal rendelkezik.

Kosárba teszem

Akciós termék Zafir Galagonya-Fagyöngy-Fokhagyma DR kapszula

A készítmény hatóanyagai tágítják a szív és más szervek véredényeit, erősítik a szív összehúzódásait, normalizálják mind a magas, mind pedig az alacsony vérnyomást.

Kosárba teszem

Akciós termék Ataisz vöröslencse - roppancs, fokhagymás fasírtpor

Magas fehérjetartalmú fasírtpor, mely gyorsan és könnyen elkészíthető. Fogyasztható főételként salátával, főzelékekhez vagy gabonákhoz feltétként, de tehetjük szendvicsbe is.

Kosárba teszem

Akciós termék Swanson fokhagyma olaj

Előnyösen befolyásolhatja a vérzsír, valamint a káros vérkoleszterin (LDL) szintet, hozzájárulhat a légúti rendszer egészségének fenntartásához, szerepe van a gombákkal, baktériumokkal szembeni ellenállóképesség megtartásában.

Kosárba teszem

Akciós termék JutaVit Fokhagyma kapszula

Fogyasztása előnyösen befolyásolhatja a vér összkoleszterin, LDL-koleszterin, triglicerid és vérlipid (vérzsír) szintjét.

JutaVit Fokhagyma kapszula - 100 db

1 390 Ft -12% kedvezmény

Kosárba teszem

Akciós termék Nutrilab Fokhagyma kapszula

Szagtalan, természetes fokhagyma olaj. A fokhagyma segíti a mikroerek vérkeringését és segíti csökkenteni a nehézláb-érzést.

Kosárba teszem

Akciós termék BioCo Fokhagyma-Galagonya-Ginkgo Biloba tabletta

A Bioco fokhagyma-galagonya-ginko tabletta hatóanyagai hozzájárulnak a normális vérnyomás és keringési rendszer működésének támogatásához.

Kosárba teszem

Akciós termék Bánó fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

A fokhagyma kedvező hatása a szervezetünkre a Bánó féle Fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszulában kiegészül a galagonya és fagyöngy hatóanyagaival. Kúraszerű alkalmazása serkenti a szív működését és a keringést; csökkentheti a vér koleszterinszintjét, ezáltal lassíthatja a szervezet érelmeszesedési folyamatait, kedvezően befolyásolja a magas vérnyomást.

Kosárba teszem

Akciós termék GurmEko Fokhagyma por

A finomra őrölt fokhagyma por felhasználható a friss fokhagyma teljes értékű helyettesítőjeként. Mini dobozos kiszerelésben.

Kosárba teszem

Akciós termék Biomed Fokhagyma forte kapszula

Fokhagyma kivonatot és C-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula. A fokhagyma előnyösen befolyásolja a vérzsír- és koleszterinszintet, továbbá hozzájárulhat a keringési rendszer normál működésének fenntartásához.

Kosárba teszem

Akciós termék Éden Prémium kölestészta szélesmetélt petrezselyem-fokhagyma

A köles élettani hatásai csodálatosak. Könnyen emészthető, tápértéke mégis igen magas. Gluténmentes, így lisztérzékenyek is fogyaszthatják.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal Fokhagymaolaj csepp - Olíva

Vita Crystal Fokhagyma - Olívaolaj csepp, fokhagymaolaj és olívaolaj keveréke 1:40 arányban. A fokhagyma jótékony hatását több mint 200 féle biológiailag aktív vegyülete (vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak és enzimek) adja. Az Olíva jótékony hatását leginkább a kiemelten gazdag A- és E-vitamin tartalmának tulajdonítják.

Kosárba teszem