ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

Novo C Plus Liposzómális C-vitaminok

Folsav

Folsav, vagy B4 vitamin

Különlegessége, hogy mesterséges forrásból jobban tudja a szervezet hasznosítani, mint természetes forrásból. Ez a vegetáriánusoknak nem kedvez. A jó folsav ellátottság elfedheti a B12 hiányt a szervezetben.

A folsav hatásai a szervezetre

  • A folsav legfontosabb hatását a terhességben fejti ki. A méhben növekedő magzat gerincében az idegcső záródása csak folsav jelenlétében jön létre.
  • Fokozza a tejelválasztást.
  • Szükséges a gyomor-bél és a szájnyálkahártya egészségesen tarásához.
  • Véd az ételmérgezés és a bélparaziták ellen.
  • Gyenge, beteg állapotban javítja az étvágyat.
  • Az amino- és nukleinsavak anyagcserejében részt vesz, öröklődési anyagainkat tárolja.
  • A fehérvérsejtek, vörösvérsejtek és vérlemezkék képzésében részt vesz.
  • A vörösvértesteknek megadja a színüket.
  • Segíti a vas és a B12 vitamin felszívódását.
  • Fájdalomcsillapító hatású.
  • Az idegrendszerben közvetíti az ingerületeket.
  • Az öröm vitaminja, gondoskodik a jó közérzetről, az örömről, bátorságról, optimizmusról, önbizalomról.
  • Szerepe van a haj növekedésében.

Miben található folsav?

Máj, sárgarépa, tök, bab, rozsliszt, élesztő, tojássárgája, gyümölcsök (különösen a sárgabarack), paraj, saláta, brokkoli, spárga, teljes kiőrlésű gabona.

A folsav túladagolás tüneti

Alvásproblémák, étvágytalanság, gyomor és bélrendszeri zavarok, csökkenti a cink hasznosulását.

A folsav hiányának tünetei

Fejfájás, étvágytalanság, gyomor-, bélrendszeri tünetek, száraz bőr, nyelvgyulladás, fehérvérsejtek nagymértékű csökkenése, a vörösvértestek elszaporodása.

A folsav szerepe a sportban

Mivel a folsav a szervezetben általános jó közérzetet, elégedettséget, önbizalmat ad ezek a tulajdonságok elősegítik a versenysportban való munkát.

Központi szerepet tölt be a sejt újraképzésében, fontos az anyagcsere folyama tokban, alapvető része van a növekedési és fejlődési folyamatban, így mindenképpen szerepe van a sportolásban.

Kapcsolódó termékek

Akciós termék Swanson Folsav (B4-vitamin) kapszula

A Folsav (B4 vitamin) egy vízoldékony vitamin, amely nélkülözhetetlen a vörösvértestek képződéséhez és elősegítheti a fehérjék anyagcseréjét. Szerepet játszhat a sejtosztódásnál és csökkentheti több súlyos magzati fejlődési rendellenesség kockázatát. Fájdalomcsillapító hatású és egészségessé teszi a bőrt.

Kosárba teszem

Akciós termék 1x1 Vitaday B-komplex + folsav tabletta

1x1 B-komplex + folsav tabletta hozzájárul a haj, bőr, köröm egészségének megőrzéséhez. Támogatja az immunrendszer működését, a folsav hozzájárul a szív és érrendszer egészségének megőrzéséhez.

Kosárba teszem

Akciós termék 1x1 Vitaday Vas + Folsav filmtabletta

A vas legfontosabb feladata az oxigén és a szén-dioxid szállítása. A folsav szerepet játszik a fehérvérsejtek és a vörösvértestek képzésében, a vérlemezkék képzésében.

Kosárba teszem

Akciós termék Innovita Folsav mega tabletta

A készítmény fogyasztását a terhességet tervező nőknek, terheseknek, és szoptató anyáknak ajánljuk.

Kosárba teszem

Akciós termék Sanct Bernhard Folsav-Jód tabletta

Terhes és szoptató anyáknak összeállított tabletta. A folsav és a jodid az egészséges testi és szellemi fejlődéshez nélkülözhetetlen.

Kosárba teszem