ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

Tagadjon le éveket a korából a Kollagén Facelift segítségével!

« Előző termék Következő termék »

Akciós termék Vita Crystal GoodNight L-thriptophan (Triptofán) kapszula

Vita Crystal GoodNight L-thriptophan (Triptofán) kapszula

Kiszerelés: 100db

Segítheti az elalvást, javíthatja a pihentető alvás minőségét, ezáltal a regenerációt és a kognitív gondolkodást.

A termék már nem rendelhető!

15.000 Ft felett ingyenes szállítás »

Termékleírás

Íme, a természetes alvás segítő!


Az alvás jelentősége:
A stressz, depresszió, szorongás következménye gyakran valamilyen alvászavar. Az alvás alapvető létszükséglet jórészt az idegrendszer regenerálódását szolgálja. Szerepe meghatározó minőségi és mennyiségi szempontból is.

Többen úgy gondolják, hogy sokat alszanak, ennek ellenére mégsem kipihentek, inkább dekoncentráltak. A minőségi alvás tehát sokszor fontosabb, mint a mennyiségi.

Az alvászavar csökkenti az alkalmazkodóképességet, azaz a "túlélést". Csökken a munkateljesítmény, a figyelem, a reakcióidő, tanulási- és tűrőképesség, ezen kívül ingerlékenység és fáradtság jelentkezik.
Kóros esetekben növekszik bizonyos betegségek kockázata.

Kutatási eredmények:
Publikált kutatások adatai szerint álmatlanságban szenvedő alanyoknak kúraszerűen adott triptofán kiegészíts (2 gramm/nap) az alanyok legnagyobb részénél jelentős mértékben javított az alvás időtartamát és minőségét, illetve szoros kapcsolatot mutat az alvás folytonosságával.

A triptofán kiegészítés csökkentheti a hangulatingadozásokat és segíthet a depresszió kezelésében. Ezen kívül a szerotonin még szerepet játszhat az étvágy ezen keresztül pedig a testsúly szabályozásában. Az álmatlanság növelheti az étvágyat, ami gyakran vezet elhízáshoz.

A szerotonin befolyásolja azt is, hogy éhségérzet esetén milyen élelmiszert választunk. Szinte tudat alatt a szerotonin megfelelő szinte inkább fehérje fogyasztásra sarkall, és gátolja a szénhidrátok túlzott bevitelét. Alacsony szerotonin szint mellett ezért is nassolunk édességet. A legújabb kutatások szerint az elhízott emberek szervezete krónikusan alacsony triptofán és szerotonin szintet mutathat.

L-Triptofán:

- Hozzájárulhat az optimális pihentető alvás fenntartásához.
- L-Triptofán részt vehet a szerotonin szintézisében, amely elengedhetetlen az érzelmi egyensúly és nyugalom fenntartásához.
- Részt vehet a pozitív hangulat és a jo kognitív funkciók fenntartásában.
- Segíthet csökkenteni a szénhidrát függőséget, amely megelőzi a túlzott szénhidrát fogyasztását, ezáltal az elhízást.

L-Triptofán aminosav:
Az L-Triptofán a 20 standard emberi fehérjealkotó aminosav egyike. Eszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy az emberi szervezet nem képes előállítani, ezért táplálkozással kell pótolni. Az emberi szervezet számára 9 aminosav esszenciális. Ebből az egyik az L-Triptofán.

Forrásai:
A Triptofán a legtöbb fehérjetartalmú élelmiszerben megtalálható. Különösen nagy a mennyisége a csokoládéban, a zabban, a banánban, a tejben, joghurtban, húsokban, tojásban, halfélékben, a baromfifélékben, olajos magvakban.

Szerepe:
A szervezet Triptofánból többek között B3-vitamint és szerotonint, abból pedig melatonint állít elő, ez utóbbi a természetes alvás és ébrenlét fontos szabályozója.
A Triptofán a vér-agy gáton keresztül akadálytalanul eljuthat a központi idegrendszerbe. Majd átalakul szerotoninná, amit később a tobozmirigy melatoninná alakít át.
Az agy szerotonin és melatonin szintjének növelésén keresztül segítheti az elalvást és javíthatja a minőségi pihenést, ezen keresztül pedig optimális regenerációt.

 

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.

Amire még szüksége lehet

Akciós termék Vita Crystal pH 11.5 L-Arginin

Az arginin a szemi-esszenciális aminosavak csoportjába tartozik, azaz ha a szervezetben megnövekedett arginin igény áll fenn, például növekedési periódusban, az arginint táplálék útján szükséges pótolni.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal Amino L-Taurin kapszula

A taurin a stresszes állapotban lévő, extrém energiát kifejtő szervezet számára, a szellemi tevékenység és a cukorbetegek számára is hasznos lehet.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal AppleFitt kapszula

Az almát sokan meghámozzák, pedig nem kellene, héjában olyan speciális anyag található, amely zsírégető hatású, segíti az izomépítést és a fogyást is.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal pH 11.5 Corall

Fogyasztása kizárólag kúraszerűen javasolt a szervezet elsavasodása esetén.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal Amino L-Taurin kapszula

A taurin a stresszes állapotban lévő, extrém energiát kifejtő szervezet számára, a szellemi tevékenység és a cukorbetegek számára is hasznos lehet.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal Amino Arginin kapszula

Az arginin hatással van a nitrogén-monoxid termelésre, amely értágító hatásán keresztül nem csak egészséges és potencia fokozó, hanem növelheti a vérellátást és így a szervek tápanyag és oxigén ellátását is.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal Daily Energycaps kapszula

Gyorsfeltöltés a mindennapokhoz! A Dalily Energy Caps egy olyan különleges napi kapszulahármas, amely pontosan meghatározott mennyiségben tartalmazza a különböző vitalizáló elemeket és vegyületeket.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal PVG Pecsétviaszgomba kapszula

Gyulladáscsökkentő, koleszterinszint csökkentő, antioxidáns hatású, májvédő, tumorgátló, vércukorszint csökkentő, légzéskönnyítő, nyugtató, fájdalomcsillapító (izület), álmatlanság, krónikus hepatitisz, krónikus szívbetegség.

Kosárba teszem

Kapcsolódó tudástár bejegyzések:

Triptofán, Thriptophan, Thryptophan

A triptofán a húszféle alapvető fehérjealkotó aminosav egyike. Az aminosavak, beleértve a triptofánt is, a fehérjék építőelemei. Emellett a triptofán számos anyag termelődéséhez elengedhetetlen a testünkben, mint például a szerotonin is. Mivel a szerotonin kulcsszerepet játszik a hangulat és az alvási szokások kialakításában, a triptofánt gyakran antidepresszánsként, természetes altatóként is alkalmazzák. A triptofán a legtöbb fehérjetartalmú élelmiszerben megtalálható, különösen nagy a mennyisége a csokoládéban, a banánban, a mangóban, a datolyában, a tökmagban, spirulinában, és a mogyoróban.

Lecitin: természetes memóriajavító és súlycsökkentő

Lecitin: természetes memóriajavító és súlycsökkentő

A lecitin fogyasztása kifejezetten hasznos lehet azok számára, akik nehezen tanulnak, vagy idős korban memóriaproblémákkal küszködnek. Kiváló memóriajavító, növeli a szervezet koncentráló és teljesítőképességét. A túlsúlyosak is nagy hasznát vehetik, mivel a lecitin aktívan részt vesz a zsírsejtek lebontásában.

Tovább olvasom »

Természetes gyógymódok felfázásra

Természetes gyógymódok felfázásra

Azoknak, akik gyakran szenvednek felfázástól, húgyúti fertőzésektől, különösen oda kell figyelniük az immunrendszerük megerősítésére, hogy védekezni tudjon a vírusok, baktériumok ellen. Hasznos lehet megtámogatni a szervezetet olyan vitaminokkal, gyógynövényekkel, amelyek célzottan segítik a fertőzések leküzdését, illetve a visszatérő fertőzések megelőzését.

Tovább olvasom »

Bioconnect Kids szuperlekvár - BIO gyümölcs-zöldség koncentrátum gyerekeknek

Bioconnect Kids szuperlekvár - BIO gyümölcs-zöldség koncentrátum gyerekeknek

Ellenőrzött bio gazdaságból származó gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó immunrendszer erősítő koncentrátum. A Bioconnect Kids egy ízletes biotermék gyermekeknek, amely támogatja és erősíti az immunrendszert, véd a fertőzésekkel szemben, segíti a gyerekek fejlődését.

Tovább a termékhez...

Optima Acai, Goji, Gránátalma koncentrátum
Iratkozzon fel hírlevelünkre!