ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

Tagadjon le éveket a korából a Kollagén Facelift segítségével!

« Előző termék Következő termék »

Akciós termék Vita Crystal GoodNight L-thriptophan (Triptofán) kapszula

Vita Crystal GoodNight L-thriptophan (Triptofán) kapszula

Kiszerelés: 250db

A triptofán (Thriptophan, Thryptophan) javíthatja a hangulatot, jobb relaxációt és pihentetőbb alvást eredményez, ezáltal fokozva a regenerációt is.

A termék már nem rendelhető!

15.000 Ft felett ingyenes szállítás »

Termékleírás

Pihenje ki magát végre! 
Íme, a természetes alvás segítő!


Az alvás jelentősége:
A stressz, depresszió, szorongás következménye gyakran valamilyen alvászavar. Az alvás alapvető létszükséglet jórészt az idegrendszer regenerálódását szolgálja. Szerepe meghatározó minőségi és mennyiségi szempontból is.

Többen úgy gondolják, hogy sokat alszanak, ennek ellenére mégsem kipihentek, inkább dekoncentráltak. A minőségi alvás tehát sokszor fontosabb, mint a mennyiségi.

Az alvászavar csökkenti az alkalmazkodóképességet, azaz a "túlélést". Csökken a munkateljesítmény, a figyelem, a reakcióidő, tanulási- és tűrőképesség, ezen kívül ingerlékenység és fáradtság jelentkezik.
Kóros esetekben növekszik bizonyos betegségek kockázata.

Kutatási eredmények:
Publikált kutatások adatai szerint álmatlanságban szenvedő alanyoknak kúraszerűen adott triptofán kiegészíts (2 gramm/nap) az alanyok legnagyobb részénél jelentős mértékben javított az alvás időtartamát és minőségét, illetve szoros kapcsolatot mutat az alvás folytonosságával.

A triptofán kiegészítés csökkentheti a hangulatingadozásokat és segíthet a depresszió kezelésében. Ezen kívül a szerotonin még szerepet játszhat az étvágy ezen keresztül pedig a testsúly szabályozásában. Az álmatlanság növelheti az étvágyat, ami gyakran vezet elhízáshoz.

A szerotonin befolyásolja azt is, hogy éhségérzet esetén milyen élelmiszert választunk. Szinte tudat alatt a szerotonin megfelelő szinte inkább fehérje fogyasztásra sarkall, és gátolja a szénhidrátok túlzott bevitelét. Alacsony szerotonin szint mellett ezért is nassolunk édességet. A legújabb kutatások szerint az elhízott emberek szervezete krónikusan alacsony triptofán és szerotonin szintet mutathat.

L-Triptofán:

- Hozzájárulhat az optimális pihentető alvás fenntartásához.
- L-Triptofán részt vehet a szerotonin szintézisében, amely elengedhetetlen az érzelmi egyensúly és nyugalom fenntartásához.
- Részt vehet a pozitív hangulat és a jo kognitív funkciók fenntartásában.
- Segíthet csökkenteni a szénhidrát függőséget, amely megelőzi a túlzott szénhidrát fogyasztását, ezáltal az elhízást.

L-Triptofán aminosav:
Az L-Triptofán a 20 standard emberi fehérjealkotó aminosav egyike. Eszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy az emberi szervezet nem képes előállítani, ezért táplálkozással kell pótolni. Az emberi szervezet számára 9 aminosav esszenciális. Ebből az egyik az L-Triptofán.

Forrásai:
A Triptofán a legtöbb fehérjetartalmú élelmiszerben megtalálható. Különösen nagy a mennyisége a csokoládéban, a zabban, a banánban, a tejben, joghurtban, húsokban, tojásban, halfélékben, a baromfifélékben, olajos magvakban.

Szerepe:
A szervezet Triptofánból többek között B3-vitamint és szerotonint, abból pedig melatonint állít elő, ez utóbbi a természetes alvás és ébrenlét fontos szabályozója.
A Triptofán a vér-agy gáton keresztül akadálytalanul eljuthat a központi idegrendszerbe. Majd átalakul szerotoninná, amit később a tobozmirigy melatoninná alakít át.
Az agy szerotonin és melatonin szintjének növelésén keresztül segítheti az elalvást és javíthatja a minőségi pihenést, ezen keresztül pedig optimális regenerációt.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.

Amire még szüksége lehet

Akciós termék Vita Crystal Daily Energycaps kapszula

Gyorsfeltöltés a mindennapokhoz! A Dalily Energy Caps egy olyan különleges napi kapszulahármas, amely pontosan meghatározott mennyiségben tartalmazza a különböző vitalizáló elemeket és vegyületeket.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal Amino L-Taurin kapszula

A taurin a stresszes állapotban lévő, extrém energiát kifejtő szervezet számára, a szellemi tevékenység és a cukorbetegek számára is hasznos lehet.

Kosárba teszem

Akciós termék Flavin7 Sport Basic kapszula

Sportszerű megoldás az erős alapok biztosítására! Speciális készítmény, sportolók és nehéz fizikai munkát végzők számára.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal PVG Pecsétviaszgomba kapszula

Gyulladáscsökkentő, koleszterinszint csökkentő, antioxidáns hatású, májvédő, tumorgátló, vércukorszint csökkentő, légzéskönnyítő, nyugtató, fájdalomcsillapító (izület), álmatlanság, krónikus hepatitisz, krónikus szívbetegség.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal pH 11.5 Clorofill

A legjobban lúgosító ételek között szerepelnek a zöld növények a Földön.
A klorofill lúgos környezetet teremt a szervezetbe kerülve.

Kosárba teszem

Akciós termék Vita Crystal Inulion kapszula

A benne található vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok, esszenciális aminosavak segíthetik a fittség megőrzését, rosttartalma megköti a mérgező és káros anyagokat.

Kosárba teszem

Akciós termék   Cannabis Sativa Cannabionid Oil (Medicannabis olaj)

Az egyedüli magolaj, amelyben szinte nincsenek telített zsírsavak, viszont közel 90%-ban telítetlen zsírsavakból áll.

Kosárba teszem

Akciós termék Flavin7 Glabridin Forte kapszula

A Glabridin Forte kapszula a zsigeri zsírok bontása mellett számos más pozitív hatással is bír! Használata serkenti az agyműködést, a koncentrációt, növeli az agyi kapacitást!

Kosárba teszem

Kapcsolódó tudástár bejegyzések:

Triptofán, Thriptophan, Thryptophan

A triptofán a húszféle alapvető fehérjealkotó aminosav egyike. Az aminosavak, beleértve a triptofánt is, a fehérjék építőelemei. Emellett a triptofán számos anyag termelődéséhez elengedhetetlen a testünkben, mint például a szerotonin is. Mivel a szerotonin kulcsszerepet játszik a hangulat és az alvási szokások kialakításában, a triptofánt gyakran antidepresszánsként, természetes altatóként is alkalmazzák. A triptofán a legtöbb fehérjetartalmú élelmiszerben megtalálható, különösen nagy a mennyisége a csokoládéban, a banánban, a mangóban, a datolyában, a tökmagban, spirulinában, és a mogyoróban.

Hashajtó helyett kutyabenge

Hashajtó helyett kutyabenge

A kutyabenge nem tartozik a legismertebb gyógynövények közé, pedig érdemes beszerezni a házipatikába. Nemcsak a hashajtó tablettákat helyettesítheti, de kiváló méregtelenítő, emésztést szabályzó hatású, kiirtja a bélférgeket, védi a prosztatát, és természetes segítség aranyér ellen.

Tovább olvasom »

Koriander: ízesít és gyógyít

Koriander: ízesít és gyógyít

A koriander népszerű fűszernövény, érdemes gyakrabban használni a sütés, főzés során, mert az egészségre is igen pozitív hatása van. Segíti a szervezet méregtelenítését, javítja az emésztést, védi a szívet, pihentető alvást biztosít, szépíti a bőrt, és még allergia ellen is bevethető!

Tovább olvasom »

Természetes zsírégető és étvágycsökkentő: a fügekaktusz

Természetes zsírégető és étvágycsökkentő: a fügekaktusz

A fügekaktusz attól olyan különleges, hogy rostjai megkötik az elfogyasztott zsírok, olajok és cukrok nagy részét, így azok ellenállnak a zsírbontó enzimek hatásának, és nem rakódnak le feleslegként. A megkötött anyagok gélszerű állapotban, természetes úton ürülnek ki a szervezetből. Ezzel a tulajdonságával a fügekaktusz a fogyókúrák sláger gyógynövényévé vált!

Tovább olvasom »

Iratkozzon fel hírlevelünkre!