ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Éves vitamin adagok napi 20 Ft-ért - Pharmekal
ProVitamin Tudástár » V betű » Vas szerepe a szervezetben

Vas szerepe a szervezetben

A vas elsősorban az oxigén és a szén-dioxid szállításában játszik fontos szerepet. Az átlagos felnőtt szervezete 2,5-5 g vasat tárol, ennek azonban legnagyobb részét a vér oxigénszállító molekulájához, a hemoglobinhoz köti. A vas felszívódásához viszont elengedhetetlen a C-vitamin jelenléte, tehát azt rendkívül is érdemes a vassal párhuzamosan adagolni a szervezetbe, hiszen köztudott, hogy a C-vitamin gyorsan és könnyedén kiürül a szervezetből.