A kökényt nemcsak magas C-vitamin-tartalma miatt érdemes fogyasztani. Gyógynövényként segíti a vese és a hólyag egészséges működését, a magas vérnyomás csökkentését, enyhíti a reumás, ízületi panaszokat, gyógyítja a gyomor és a bélrendszer betegségeit, de még bőrtisztításra és fogyásra is bevethető!
A kökény minden részét hasznosítják gyógyászati célokra. C-vitaminban gazdag terméséből például finom lekvár, szirup készül, amely rendszeresen fogyasztva kiváló természetes immunerősítő, idegerősítő szer. Főként betegségek, műtét utáni lábadozáskor lehet fontos a legyengült szervezet gyors felépülésének segítéséhez. Virágjának forrázata vízhajtó hatású, húgyúti fertőzéseknél, a vese gyenge működésénél nagyon hatásos. A kökény kiváló méregtelenítő növény, a szív és érrendszertől kezdve a gyomron és a beleken át egészen a bőrig védi és erősíti a szerveket. Gyerekek is fogyaszthatják!
A kökény hatóanyagai
A kökény virága flavonoidot, fitoszterolt és kumarint tartalmaz, valamint értékes illóolajokat. Levele gazdag csersavakban és keserűanyagokban. Termésének hatóanyagai a jelentős mennyiségű C-vitamin mellett flavonoidokat, procianidineket, pektint, almasavat, amygdalint, cianidint, flavoglikozidot, hidrogéncianidot, hyperozidot, koffeinsavat, kvercitint, tanninokat is tartalmaz.
Milyen problémák esetén ajánlott rendszeres fogyasztása?
- A vese és a húgyutak betegségei
- Nőgyógyászati problémák
- Az immunrendszer gyengesége
- Szív- és érrendszeri betegségek
- Mozgásszervi problémák, ízületi, reumatikus panaszok
- Tüdő- és légúti betegségek
- Látásgyengülés, szemészeti problémák
- Száj- és fogászati betegségek
- Túlsúly, anyagcsere-problémák
- Ideggyengeség, szorongás, depresszió
A kökény gyógyhatásai
Magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően a kökény erősíti az immunrendszer működését, növeli az ellenálló képességet a fertőzésekkel, betegségekkel szemben. Megelőző szerepe lehet a rosszindulatú és a szívproblémák kialakulásában.
Antioxidáns tulajdonságával hatékonyan semlegesíti a káros szabad gyököket, amelyek a sejtek károsodását, öregedését vagy elrákosodását okozhatják.
Egészségesen tartja az érrendszert, hozzájárul az erek rugalmasságát és erősségét biztosító elasztin és kollagén termelődéséhez, megtisztítja a belső érfalat, megerősíti a kötőszöveteket, az izmokat a csontokhoz rögzítő inakat, ínszalagokat, az ízületeket és a fogínyt.
Megfázás, nátha és influenza alatt különösen ajánlott a fogyasztása, felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat, és enyhíti a betegséget kísérő tüneteket.
Virágjának hatóanyagai segítik a székrekedés, a gyomorgörcsök és a puffadás megszüntetését, gyümölcse pedig hasmenés ellen jó, természetes székletfogó.
Serkenti az emésztési folyamatokat, elsősorban az IBS-sel járó rendellenes bélműködés esetén javasolják. Méregtelenítő, salaktalanító kúrák kiegészítőjeként is kiválóan alkalmazható.
Csillapítja a reumás és ízületi panaszokat, a fáradt, elnehezülő lábakra természetes gyógyír.
Vízhajtó és vértisztító tulajdonságával gyógyítja a vese és a húgyhólyag megbetegedéseit, méregtelenítő hatású. Ödémára, duzzanatok csökkentésére is ajánlott, elvezeti a kötőszövetekben elraktározódott felesleges folyadékot. A problémás, gyulladt bőrt is szépen rendbe teszi!
A száj, a torok, az íny gyulladásai ellen nagyon hatékony, megelőző hatása is lehet.
Menstruációs fájdalmak, haspuffadás, hasgörcs ellen is alkalmazzák, emellett tisztán tartja a hólyagot, biztosíthatja egészséges működését.
Növeli a stressztűrő képességet, csökkenti a fizikai és idegi kimerültség tüneteit. Betegség vagy műtét utáni lábadozás alatt hozzájárul a gyorsabb regenerálódáshoz, gyógyuláshoz.
Zsírcsökkentő, étvágycsökkentő és anyagcsere-fokozó hatásával a fogyókúrák eredményes kiegészítője lehet.
A népi gyógyászatban régóta használják természetes vérnyomáscsökkentő szerként.
Kapcsolódó termékek:
Kapcsolódó cikkek:
- Természetes gyógymódok felfázásra
- A legjobb gyógynövények hajhullásra
- Legyen a mindennapi étrend része: a gyógyító szezámmag
- Bojtorján: a gyógyító és szépítő gyógynövény
- Illatos szépítő és gyógyító: a fodormenta
- Izsópfű a házipatikában
- Szabalpálma a prosztata egészséges működéséhez
- Benedekfű, az epe és a máj gyógyítója
- Gyermekláncfű: tisztítja a májat, az epét, a vesét
- Kinek kell különösen odafigyelnie a cink pótlására?
- Mikor ajánlott probiotikumot szedni?