ProVitamin.hu - Vitaminok, kozmetikumok, bioélelmiszerek áruháza
Részletes keresés

Termékkategóriák

Bejelentkezés

Kérjük, jelentkezzen be!

Regisztráció  |  Elfelejtett jelszó

Kedvencek

Novo C Plus Liposzómális C-vitaminok
ProVitamin Tudástár » C betű » Citrus bioflavonidok

Citrus bioflavonidok

Mik azok a Flavonoidok?

 A flavonoidok elnevezés egy vegyületcsoportot jelöl, melynek tagjai hasonló kémiai alapvázzal rendelkeznek és főként gyümölcsök, illetve zöldségek héjában, magjában találhatóak meg. A flavonoidokat a növények saját védelmük érdekében termelik.

A flavonoidok élettani hatásáról fontos tudni, hogy főként az emésztő- és keringési rendszerben hatnak, és bélrendszerben szívódnak fel. Semlegesíti a szabadgyököket, azaz antioxidáns hatásúak, csökkentik az érelmeszesedést (arteriosclerosis) veszélyét. Gátolják a trombózisképződést, fokozzák az érfalak rugalmasságát. Kormoszóma elváltozást (mutagenezis) és a rosszindulatú daganatok kialakulásnak folyamatát (karciogenézis) befolyásoló hatásuk van.

Csökkentik a LDL ("rossz" koleszterin) és vérzsír (serum tridlycerid) szintet. Májvédő és fényvédő hatással rendelkeznek. Gyulladáscsökkentők, a cukorbetegség (diabetes mellitus) hosszú távú szövődményeinek kialakulását előzik meg, továbbá antivirális, antibakteriális hatással rendelkeznek.

Citrus bioflavonidok

Mióta ismerjük a Flavonoidokat?

1936-ban Szent-Györgyi Albert és Rusznyák István elsőként mutatták ki, hogy a citrusfélékből származó két flavonoid (rutin, naringenin) csökkenti a kapillárisok törékenységét és permeabilitását (áteresztőképességét), ezért először a rutint P-vitaminnak nevezték el. Azóta a tudomány több ezer hasonló vegyületet izolált.

Mire jók a Flavonoidok?
A flavonoidok a szervezet antioxidáns kapacitását növelik, amely képes csökkenteni a szabadgyökök sejteket romboló hatását. Támogatják a védekező rendszer optimális működését.

A bioflavonoidokat Szent-Györgyi Albert és Rusznyák István izolálta paprikából, és nevezte el P-vitaminnak, amikor rájött, hogy segítségükkel megelőzhető a hajszálerek áteresztése vagy törékenysége, továbbá megvédi az oxidációtól a C-vitamint és elősegíti a felszívódását a szervezetben. Később kiderült, hogy a flavonoid nem vitamin, mert bár az emberi szervezet számára rendkívül hasznos, de nem nélkülözhetetlen.

A kutatók több mint 4000 különböző fajta flavonoidot különböztettek már meg, melyek növényi táplálékokban széles körben elterjedtek. A flavonoidok a citrusfélék gyümölcsének sárga és narancssárga színét adják, de a cseresznye élénkpirossága és a szarkaláb mélykék színe is ezeknek a vegyületeknek köszönhető.

A flavonoidok több hatóanyag keveréke, azaz vegyületcsoport. Az alábbi felsorolásban megtalálhatók a leginkább ismert flavonoidokon túl néhány kiemelt citrus bioflavonoid, és a C-vitamin, illetve multivitamin készítményekben található pár vegyület is:

apigenin, cianidin, citrin, diosmetin, diosmin, eriocitrin, heszperidin, kempferol, luteolin, miricetin, naringen, naringenin, narirutin, neohesperidin, nobiletin, peridin, quercetin, rutin, tangeretin, flavonok és flavonolok.

Bioflavonoidok (P-vitamin) az alábbi táplálékokban található:

 

  • Citrusfélék (citrom, narancs fehér héja)
  • Zöldpaprika
  • Fekete ribizli
  • Hajdina
  • Dió
  • Fehérrépa
  • Spenót
  • Zeller
  • Lencsefajták
  • Szeder
  • Csipkebogyó
  • Eukaliptusz
  • Bodza
  • Kökény
  • Alma
  • Rutafű
  • Hagyma
  • Áfonya
  • Brokkoli
  • Paradicsom
  • Sárgabarack
  • Cseresznye
  • Szőlő
  • Szilva
  • Vörösbor
  • Tea

Kapcsolódó termékek

Akciós termék Pharma Nord Bio C-Cink tabletta

A Bio-C-Cink egy kellemes ízű szopogató tabletta, mely szerves kötésű, jól felszívódó cinket és természetes C-vitamint tartalmaz, Acerola cseresznye kivonat formájában.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitamin Station Bioflavone-C tabletta

A C-vitamin és a flavonoidok a természetben is egymás hatását erősítve, de sérülékeny formában találhatóak. Ezzel szemben a BioFlavone-C stabil, könnyen hozzáférhető megoldást kínál. A flavonoidok C-vitaminnal való szinergikus együttműködése nagmértékben hozzájárulhat az immunrendszerünk hatékony működéséhez!

Kosárba teszem

Akciós termék Pharma Nord Bio C-vitamin tabletta

A C-vitamin (aszkorbinsav) egy nagyon fontos tápanyag amelyhez a táplálékunkból vagy külső forrásból juthatunk, mivel szervezetünk nem képes maga előállítani azt.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking Aszkorbinsav - C-vitamin por

A Vitaking terméke por formában tartalmazza a c-vitamint (aszkorbinsav). Semmilyen adalékanyagot nem tartalmaz, csak tisztán ezt az értékes hatóanyagot.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking C-vitamint és Ascorbin-savat tartalmazó italpor

A C-vitamin vízben oldódó, nagyhatású antioxidáns. Egyike a leggyakrabban szedett vitaminoknak. A csipkebogyó a természetben előforduló legjobb C-vitamin forrás. Az aszkorbinsav egy nagyon jól felszívódó por alapú C-vitamin forrás. Egyszerűen elkeverhető teában, vagy akár limonádé is készíthető belőle.

Kosárba teszem

Akciós termék 1x1 Vitaday magnézium + B6 málnás szőlőcukor rágótabletta

Magnéziumot és B6-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő rágótabletta szőlőcukorral.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking C-vitamin 1000mg, Bioflavonoid, acerola, csipkebogyó tabletta

Legújabb Vitaking c-vitaminunk válogatott, minőségi alapanyagokból készült. Minden egyes tabletta rengeteg citrus bioflavonoidot tartalmaz, valamint sok acerola és csipkebogyó található benne.

Kosárba teszem

Akciós termék Flavin7 Flavitamin Chester C vitamin

A C-vitamin új alakja, több ideig marad a vérben, valamint kevésbé választódik ki.

Kosárba teszem

Akciós termék Organiqa Bio Camu-Camu por

A camu camu fa gyümölcse több természetes formában előforduló C-vitamint tartalmaz, mint bármely más ismert növény a világon.

Organiqa Bio Camu-Camu por - 60g

2 150 Ft -16% kedvezmény

Kosárba teszem

Akciós termék BioTech USA C-500 vitamin rágótabletta

Ez az első olyan vitamin tabletta, amelynek nem csak a hatása, de a fogyasztása is örömet okoz.

Kosárba teszem

Akciós termék Vitaking C-vitamin 1000mg  tabletta

A C-vitamin vízben oldódó, nagyhatású antioxidáns. Egyike a leggyakrabban szedett vitaminoknak. Ezen termékünk ascorbin-sav és csipkebogyó kombinációja.

Kosárba teszem

Akciós termék Dr. Chen C-vitamin 500mg kapszula

A készítmény C-vitamin tartalma szerepet játszik az immunrendszer, az idegrendszer egészsége védelmében.

Kosárba teszem

Akciós termék BioCo Csipkebogyós Retard C-vitamin 1000mg

Hosszan tartó hatású C-vitamint és csipkebogyó kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő tabletta

Kosárba teszem

Akciós termék OCSO C-vitamin 500mg csipke+acerola kapszula

A C-vitamin, egy vízben oldódó vitamin, hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez és a szabad gyökök káros hatásával szemben védi szervezetünket.

Kosárba teszem

Akciós termék 1x1 Vitaday C-vitamin 500mg filmtabletta

A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez és a normál kollagén képzéshez.

Kosárba teszem

Akciós termék Béres C-vitamin rágótabletta gyerekeknek

A C-vitamin antioxidáns hatása révén hozzájárul a szervezetben zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához, ezen felül segítheti a vas felszívódását a szervezetben és részt vesz az idegrendszer normál működésében.

Kosárba teszem

Akciós termék Highland Vitamin-C 1000mg tabletta

Folyamatos felszívódású C-vitamin tabletta, csipkebogyó őrleménnyel.
A C-vitamin antioxidáns hatása révén, fontos szerepet játszhat a szervezet védekező rendszerének működésében.

Kosárba teszem

Akciós termék Dr. Chen C-vitamin csipkebogyóval tabletta

A C-vitamint a szervezet nem képes előállítani, ezért rendkívül lényeges, hogy elegendő mennyiségben fogyasszunk belőle, hiszen fontos szerepet játszhat az immunrendszer működésében.

Kosárba teszem

Akciós termék Jó közérzet C vitamin 1000 mg tabletta

A C-vitamin antioxidáns hatású vitamin, fontos szerepet játszhat a szervezet védekező rendszerének működésében; a vérerek normál struktúrájának fenntartásában; a kötőszövet megfelelő működésében, szerkezetének kialakításában.

Kosárba teszem

Akciós termék 1x1 Vitaday C-vitamin 500 mg narancs ízű rágótabletta

500 mg C-vitamint tartalmaz, mely hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, és szerepet játszik a kötőszövet megfelelő működésében.

Kosárba teszem