Termékkategóriák
- Tudástár
- Akciós piactér
- Kupon akciók és kedvezmények
- Natúrkozmetikumok
- Vitaminok
- Béta-glükán
- Gyümölcsök
- Gyógygombák
- Gyógynövények
- Ásványi anyagok
- Kollagén és hialuronsav
- Méhpempő, propolisz, virágpor
- GAL, WTN, Biocom, Pharmekal
- Biotech, Scitec, Nutriversum
- Flavin7 és Vita Crystal
- Arcmaszk, szájmaszk, COVID teszt
- Influenza, megfázás, köhögés
- Házipatika
- Omega 3-6-9 és Lecitin
- Gyógynövény fitoterápia
- Fogyókúra, diéta, zsírégetés
- Probiotikumok, bélflóra, emésztés
- Szem, haj, bőr, köröm, ízület, csont
- Változókor, prosztata, potencianövelés
- Superfood készítmények
- Ayurvéda készítmények
- Cseppek, szirupok, kivonatok
- Gyógynövény krémek és olajok
- Gyógynövény és élvezeti teák
- Bio és Reformélelmiszerek
- Házi kedvenceknek
- Szépség, egészség
Bejelentkezés
Keresés
Kalcium
A kalcium a foszforral együtt felel az egészséges csontokért és fogakért és a magnéziummal együtt elengedhetetlen a szabályos szívműködéshez és vérkeringéshez, az idegek és az izmok egészségéhez.
A kalcium élettani szerepe a csontok keménységének, nyomásszilárdságának fenntartásában van. Egy átlagos testtömegű (60-70 kg) felnőtt emberben 750-850, illetve 1000-1200 g kalcium van, ennek 99%-a a csontokban, fogakban található kalcium-foszfát formájában. Kalciumban a tej és a tejtermékek, valamint az olajos magvak a leggazdagabbak.Napi adagja felnőtteknek 800 mg, gyermekeknek a csontfejlődés miatt 1200 mg. D-vitaminnal biztosítható a tökéletes felszívódása.
A felnőtt ember csontjaiban lévő kalcium 20%-a évente kiürül és újra pótlódik. A csontlebontás és a csontépülés folyamata felnőtt korban kiegyensúlyozott, ahogy azonban öregszünk, kevesebb csont képződik, mialatt több bontódik le, így megkezdődik a csontritkulás.
A kalcium jótékony hatásai
A kalcium segít a szervezetnek a szabályos szívműködésben, a mélyebb alvásban és támogatja az idegrendszert, illetve részt vesz a vas felszívódásában. Hasznos lehet azoknak is, akik túlságosan érzékenyek a stresszre, fokozott hajlamuk van gyulladásra, egyes izomcsoportok görcsére. Mérsékli a légúti allergiás tünetek erősségét.
A kalcium hiány tünetei
- Izomgörcsök
- Szuvas fogak
- Töredező körmök
- Gyakori csonttörések
- Emésztési problémák
Kapcsolódó termékek
Fontos az egészséges csontok és fogak fejlődéséhez, segítheti az izmok és az idegrendszer működését, hozzájárulhat a haj, a bőr és a köröm egészségének megőrzéséhez.
A CalciTrio pezsgőtabletta kalciumot, K2-vitamint és D3-vitamint tartalmazó narancsízű étrend-kiegészítő pezsgőtabletta édesítőszerekkel.
Az egészséges és erős csontokhoz és a csontképző folyamatok támogatásához elengedhetetlen szervezetünk kalcium pótlása. A CalciTrio-ban levő kalcium egy jó választás lehet, mert a hozzáadott D3-vitamin elősegíti a kalcium hatékony felszívódását, a K2-vitamin pedig segíti a kalcium csontokhoz való eljutását.
CalciTrio Kalcium + K2 + D3-vitamin filmtabletta - 30db
1 520 Ft -15% kedvezmény
A kalcium szükséges a normál csontozat és a normál fogazat fenntartásához. Hozzájárul a normál izomműködéshez.
A kalcium biogén elem, amely minden élő szervezet számára nélkülözhetetlen. A kalcium felvételét segítheti a D vitamin, amelyre a kalcium csontokban történő raktározódása szempontjából nagy szükség van.
Kalcium-Magnézium-Cink Aktív. Prémium minőségű ásványi anyagok D3-, B6-vitaminnal és BioPerine®-nel.
A Kalcium egy olyan ásvány, amely a csontok egészségét befolyásoló hatásáról és csontritkulást megelőző hatásáról ismerünk.
OCSO Kalcium kapszula - 30db
1 390 Ft
A csontritkulás ellenszereként ismert kalciumról napjainkban már az is kiderült, hogy fontos szerepe van a magas vérnyomás, érelmeszesedés, a koleszterin-és a triglicerid-szint csökkentésében, továbbá a vastagbélrák megelőzésében.
Olimp Labs Szerves Kalcium-biszglicinát + D3-vitamin kapszula - 30db
2 990 Ft -21% kedvezmény
A kalcium minden élő szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyag. A hozzáadott D3-vitamin nem csak segíti a kalcium felszívódását, hanem egyensúlyát is megőrzi a vérplazmában és hozzájárul a normál sejtosztódáshoz.
Bioheal Kalcium + D3-vitamin + K2-vitamin tabletta - 70db
2 150 Ft -20% kedvezmény
Kalcium-Magnézium-Cink Aktív. Prémium minőségű ásványi anyagok D3-, B6-vitaminnal és BioPerine®-nel.
A Now Kalcium-Magnezium kapszula tartalmaz D-vitamint és cinket is. Együttesen támogatják az erős csontok és az ízületek felépítését.
Sörélesztő tabletta kálciummal kiegészítve az egészséges haj, bőr és köröm érdekében.
A Kalcium-Magnézium citrát + D3-vitamin komplex fogyasztását elsősorban azok számára ajánljuk, akik külön figyelmet fordítanak a csontjaik és izomzatuk egészségének támogatására, és ezek normál állapotának fenntartására.
A Sango korall kalcium felszívódása különleges porózus szerkezetének köszönhetően közel 100%-os, hatékonyan véd a csontritkulás ellen.
Sango korall kalcium por - 100g
6 110 Ft
A készítmény 9 féle VEGÁN hatóanyagot koncentrál, így biztosítja a szervezetünk számára fontos ásványok bevitelét.
A kalcium szükséges a normál csontozat és fogazat fenntartásához.
Naturland kalcium tabletta - 30db
1 070 Ft
A kálcium nélkülözhetetlen a vérkeringés, az izmok, az idegrendszer működéséhez, a fogak és csontok egészségéhez.
Caleido OKINAWAI Korall Kalcium kapszula - 60db
2 490 Ft -10% kedvezmény
Az időskori csontritkulás bekövetkezését jelentősen lehet csökkenteni a megfelelő mennyiségü D-vitamin éskalcium szedésével.
A gyermekek csontjainak megfelelő növekedéséhez és fejlődéshez szükség van D-vitaminra és kalciumra. A kalcium szükséges a normál csontozat, fogazat fenntartásához.
Fontos az egészséges csontok és fogak fejlődéséhez, segítheti az izmok és az idegrendszer működését, hozzájárulhat a haj, a bőr és a köröm egészségének megőrzéséhez.